مطالب توسط مدیر وب سایت

چگونه لاغر شویم؟

چگونه لاغر کنیم: روش های زیادی برای لاغر شدن وجود دارد. با این حال ، اکثر آنها شما را گرسنه و ناراضی می کنند. اگر قدرت مقابله گرسنگی را ندارید ، گرسنگی باعث می شود که سریع از این برنامه ها کنار بیایید. طرحی که در اینجا شرح داده شده است: اشتهای شما را به میزان قابل توجهی کاهش می […]

۶ ماده ای که می توانید برای داشتن شکمی صاف به آب اضافه کنید

برای داشتن شکم صاف چه بنوشیم؟ دتوکس واتر یا آب سم زدا فقط برای سم زدایی زودگذر بدن نیست. مطالعات نشان می دهد که آب سم زدا واقعاً به بدن شما کمک می کند تا از سموم خلاص شود، وزن کم کرده و سطح انرژی را افزایش دهد. در این مطلب تعدادی دستورالعمل قرار داده […]

بهترین میوه های لاغر کننده

میوه های لاغر کننده میوه یک میان وعده آماده طبیعت است که همراه با ویتامین ها ، فیبر و سایر مواد مغذی است که از یک رژیم غذایی سالم حمایت می کند. میوه همچنین به طور کلی حاوی کالری کم و فیبر زیادی است که ممکن است به شما در کاهش وزن کمک کند. در حقیقت، […]

۲۰ ترفند که به شما کمک می کند سیگار را ترک کنید

امروزه دشوار است فردی پیدا کنید که فکر می کند سیگار کشیدن برای سلامتش مفید است. بسیاری از مطالعات علمی در مورد مشکل سیگار کشیدن وجود دارد و بسیاری از پروژه های اجتماعی در حال مبارزه با این مسئله هستند. اما متأسفانه، حتی دوستان و خانواده ما هم شروع به سیگار کشیدن می کنند و […]

تغییرات بدن بعد از ترک الکل و مشروبات الکلی

اگر ۲۸ روز از ترک الکل بگذرد چه اتفاقاتی در بدن می افتد؟ در تحقیقی چندین داوطلب علاقه مند شد که می خواستند بدون هیچ گونه الکل تغییری در سلامتی و ظاهر خود داشته باشند. برای اکثر مردم بی قراری، وجود خواهد داشت.   هفته اول: اشتها به نظر می رسد افزایش می یابد . در […]

نشانه های ابتدایی HIV که هر زنی باید بداند

ویروس HIV یا ایدز بدن یک بیماری غیر قابل تجدید است که به سیستم ایمنی بدن شما حمله می کند و از طریق مایعات بدن مانند مایع منی، خون و شیر مادر (البته نه بزاق) عبور می کند. اگر چه برای آن درمانی وجود ندارد اما ، افراد مبتلا به اچ آی وی می توانند […]

اثرات مشروبات الکلی بر بدن شما

مضرات مصرف مشروبات الکی نوشیدنی‌های الکلی یا مشروبات الکلی نوشیدنی‌هایی هستند که حاوی مقدار قابل‌توجهی اتانول (الکل) هستند، این نوشیدنی‌ها به سه گروه اصلی آبجوها، شرابها و نوشیدنی‌های تقطیری تقسیم می‌شوند. تأثیر الکل بر بدن از همان لحظه نوشیدن اولین جرعه شروع می شود. الکل هم روی بدن و هم بر ذهن تأثیر می گذارد. مشروبات الکلی […]

چرا کودکان ناخن می جوند؟

جویدن ناخن معمولا از دوران کودکی شروع می شود و در دوران نوجوانی به طور قابل ملاحظه ای افزایش می یابد و با بالا رفتن سن کاهش می یابد، گرچه ممکن است این عادت تا بزرگسالی هم ادامه یابد. آمارها نشان داده است که ناخن جویدن در نوجوانان با افزایش قابل توجه رفتارهای بدون تمرکز […]

تریفالا چیست؟ فواید و مضرات تریفالا

خواص و مضرات تریفالا شاید هرگز در مورد تریفالا چیزی نشنیده باشید، این گیاه بیش از ۱۰۰۰ سال است که به عنوان یک داروی درمانی استفاده می شود. تریفالا چیست؟ تریفالا از دوران باستان در طب سنتی آیورودا به عنوان یک درمان چند منظوره برای علائمی از بیماری های معده تا پوسیدگی های دندانی مورد […]

مهم‌ترین عامل پوسیدگی دندان در کودکان

عامل پوسیدگی در دندان باکتری خاصی به نام استرپتوکوک موتانس است. دهان نوزادی که تازه به دنیا آمده است، عاری از هر نوع باکتری می‌باشد و این باکتری از طریق اطرافیان به خصوص مادر به کودک منتقل می‌شود. تماس‌های نزدیک مثل بوسیدن کودک و یا فوت کردن غذا و شیر کودک جهت سرد کردن باعث […]