بایگانی دسته ی دسته‌بندی نشده

این گیاه بوته ای علفی است که ۱ سال عمر و ارتفاعی حدود ۹۰ سانتی متر دارد. این گیاه دارای گل های سفید رنگی ست و در کشور هندوستان وجود دارد. در واقع میوه های این درخت را زنیان می گویند که اندازه ای کوچک و بیضی شکل و رگه دار هستند. این میوه بیشتر اوقات به رنگ های زرد، سبز و خاکستری مشاهده می شود. همچنین این گیاه مزه ای تند و تیز و بویی شبیه به آویشن دارد.

نکته مهم: قبل از استفاده از این گیاه، به عنوان ماسک با مالیدن مقدار کمی از آن بر روی پوست دستتان و صبر کردن به مدت ۲۰ دقیقه از نداشتن حساسیت مطمئن شوید.

خواص گیاه زنیان

برخی خواص عرق زنیان عبارتند از:

۱- درمان آکنه و جوش صورت 

گیاه زنیان خواص ضد التهابی و ضد باکتری دارد و قادر است از آکنه و جوش صورت پیشگیری و حتی آن را درمان کند.

ماسک زنیان برای جوش صوت

یک قاشق چای خوری پودر زنیان و یک قاشق غذا خوری ماست ساده را با هم ترکیب کنید و ترکیب حاصل را روی پوست صورت بمالید. اجازه دهید به مدت ۳۰ دقیقه روی پوست صورت باقی بماند؛ پس از سپری شدن این زمان، صورت خود را با آب گرم به خوبی شست و شو دهید.

۲- درمان اگزما

زنیان خاصیت ضد التهابی بسیار زیادی دارد و قادر است بیماری اگزما، جوش و خارش ناشی از آن را بهبود ببخشد.

۳- جلوگیری از سریع سفید شدن موها

اغلب سفید شدن موها در سنین ۴۰ سال به بالا رخ می دهد؛ اما امروزه بسیاری از جوانان به علت فرآیندهای اکسیداتیو در سلول ها به سفیدی زودرس مو دچار می شوند. دانه های زنیان حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان بوده که قادر هستند از این فرآیند جلوگیری کرده و احتمال سفید شدن موها در دوران جوانی را کم کنند.

۴- کم شدن وزن و لاغری

دانه های زنیان دارای مقادیر زیادی فیبر بوده و می تواند سبب افزایش سوخت و ساز بدن شوند. با کاهش اشتها و جلوگیری از پرخوری به کاهش وزن و لاغری کمک زیادی کنند.

نحوه استفاده از زنیان برای لاغری و کاهش وزن:

هر شب به اندازه یک قاشق چای خوری دانه زنیان را در نیم لیتر آب خیس کنید و صبح روز بعد، آن با معده خالی بنوشید. این کار به کاهش وزن و لاغری شکم کمک زیادی می کند.

۵- دوران شیر دهی 

در طب سنتی هندی از زنیان جهت پاکسازی رحم و بالا بردن میزان شیر مادر در زنان شیرده استفاده می کنند. البته باید با مشورت پزشک از آن استفاده کنید.

نحوه مصرف زنیان در دوران شیر دهی:

یک قاشق غذاخوری رازیانه و ۱/۲ قاشق غذاخوری زنیان همچنین ۱ لیتر آب جوش را با هم مخلوط کرده و اجازه دهید ۵ دقیقه بجوشد.

۶- دوران قاعدگی

زنیان حاوی خاصیت ضد اسپاسم و ضد درد طبیعی می باشد که قادر است درد دوران قاعدگی را کم کند؛ در حقیقت دانه های زنیان می توانند انتقال عصبی که سبب درد می شود را کم کنند.

۷- مردان

در کشور هندوستان دانه های زنیان برای بالا بردن تعداد اسپرم، درمان زود انزالی و ناتوانی جنسی در آقایان مورد استفاده قرار می گیرد. زیرا دانه های زنیان حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی می باشد.

پودر زنیان و عسل برای مردان :

یک قاشق چای خوری از پودر زنیان و یک قاشق چای خوری عسل طبیعی را به یک لیوان شیر تازه افزوده و هر شب میل کنید.

۸- معده و دستگاه گوارش

در طب سنتی کشور هندوستان، زنیان را به علت مقدار بالایی فیبر که در آن موجود است، برای درمان سو هاضمه، ریفلاکس اسیدی معده، سوزش سر دل و سلامت دستگاه گوارش مورد استفاده قرار می دهند.

البته زنیان خواصی دیگر نیز دارد. مثلا خاصیت ضد نفخ؛ گیاه زنیان به دلیل این خاصیت به کاهش گاز در روده ها کمک می کند و نفخ شکم را نیز درمان می کند.

استفاده از زنیان برای درمان سو هاضمه :

به اندازه یک قاشق چای خوری پودر زنیان، یک قاشق چای خوری پودر زیره و یک قاشق چای خوری پودر زنجبیل را با هم مخلوط کرده و در یک لیوان آب بریزید و سپس میل کنید.

۹- یبوست

مقادیر زیادی از فیبر در دانه های زنیان موجود است که باعث بهبود هضم غذا شده و به پیشگیری و درمان ییوست کمک می کند.

۱۰- اسهال

در طب سنتی از دانه های زنیان برای درمان اسهال نیز استفاده می کنند.

۱۱- کلیه

در طب سنتی از دانه های زنیان در درمان سنگ کلیه و کم کردن درد ناشی از اختلالات کلیوی هم استفاده می شود.

۱۲- پاک سازی ریه

تیمول زیادی در زنیان وجود دارد که حاوی خواص ضد التهابی و ضد باکتری طبیعی می باشد؛ به همین علت به پاکسازی ریه ها کمک کرده و بیماری های سرماخوردگی، برونشیت و آسم را بهبود می بخشد.

نحوه مصرف زنیان جهت پاک سازی ریه:

یک قاشق چای خوری پودر زنیان در یک لیوان آب ریخته و میل کنید؛ این ترکیب با کاهش موکوس در ریه ها سبب پاک شدن ریه ها از سم و پاکسازی آن خواهد شد.

۱۳- کلسترول خون و قلب 

مقدار زیادی فیبر و چربی های غیر اشباع در دانه های زنیان موجود است که قادر به کاهش کلسترول خون می باشد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را نیز کم می کند.

۱۴- درمان دندان درد شدید

دانه های زنیان خواص ضد التهابی و ضد درد طبیعی دارند و یکی از بهترین گیاهان دارویی جهت درمان فوری دندان درد شدید به شمار می آید.

روش استفاده از دانه های زنیان برای درمان درد شدید:

به اندازه یک قاشق چای خوری پودر زنیان و مقدار معینی نمک مخلوط کنید و روی آن آب بریزید تا شکلی خمیری به خود بگیرد. خمیر حاصل را روی دندان قرار دهید تا درد آن را کم کند و سپس در اولین فرصت نزد پزشک بروید.

۱۵- درمان درد آرتروز

با توجه به اینکه دانه های زنیان مقدار زیادی تیمول دارند دارای خواص ضد درد و ضد التهابی هستند. این دانه ها خطر ابتلا به آرتروز را کم می کنند و درد ناشی از این بیماری را درمان می کنند.

نحوه استفاده:

یک قاشق چای خوری از  دانه های زنیان را در یک لیوان آب ریخته و بنوشید. این کار را هر روز انجام دهید.

۱۶- درمان میگرن

بر طبق گزارشات، استشمام دانه های زنیان به درمان میگرن و سردرد کمک می کند. زیرا دانه های زنیان دارای خواص ضد التهابی و ضد درد طبیعی هستند.

۱۷- ترک اعتیاد

جویدن دانه های زنیان به صورت روزانه سبب کم شدن تمایل افراد به استفاده از مشروبات الکلی و مواد مخدر خواهد شد.

۱۸- شب ادراری بزرگسالان

دانه های زنیان برای درمان تکرر ادرار و شب ادراری نوجوانان و بزرگسالان نیز استفاده می شود. این درمان بیشتر در کشور هند شکل می گیرد.

نحوه مصرف:

۵۰ گرم کنجد سیاه، ۲۵ گرم دانه زنیان و ۱۰۰ گرم شکر قهوه را با هم مخلوط کرده و روزی یک بار مقداری از آن را درون یک لیوان ریخته و بنوشید.

۱۹- درمان گوش درد

دانه های زنیان به درمان درد گوش هم کمک می کنند. زیرا دانه های زنیان خواص ضد درد طبیعی دارند.

نحوه مصرف:

یک قاشق چای خوری پودر سیر و ۲ قاشق چای خوری پودر زنیان را درون مقداری روغن کنجد سرخ کرده تا رنگ آن قرمز شود؛ سپس آن را کنار گذاشته تا سرد شود. مقداری از آن را در گوش بچکانید تا درد گوش کاهش یابد.

۲۰- قند خون و دیابت 

در طب سنتی هند از زنیان برا کاهش قند خون افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ استفاده می شود.

نحوه مصرف:

تعدادی برگ چریش را در سایه خشک کنید؛ سپس آن را پودر کنید. پودر حاصل را با یک قاشق سوپ خوری پودر زنیان، ۱/۲ قاشق سوپ خوری پودر زیره و یک لیوان شیر مخلوط کرده و به مدت ۳۰ روز از آن استفاده کنید تا باعث کاهش یافتن قند خون شود.

نکته: توصیه شده اشخاصی که به دیابت نوع ۲ مبتلا هستند پیش از استفاده از دانه های زنیان حتما با پزشک خود صحبت کنند.

عوارض و ضررهای زنیان

برای کودکان و نوزادان: توصیه می شود والدین از گیاه زنیان برای نوزادان و کودکان خود استفاده نکنند. چرا که هنوز اطلاعاتی در مورد اثرات آن بر روی کودکان وجود ندارد.

جنین و زنان باردار: تا به امروز پژوهشی در مورد زیان های زنیان روی جنین و زنان باردار انجام نشده؛ بنابراین توصیه می شود که زنان باردار در دوران بارداری خود از مصرف این گیاه خودداری کنند.

افراد دارای آلرژی و حساسیت: مصرف بیش از حد گیاه زنیان ممکن است سبب آلرژی و حساسیت شود که علامت هایی مثل: تهوع، استفراغ، سوزش پوست و سردرد را در پی دارد.

افراد مبتلا به بیماری های کبدی بهتر است از این گیاه استفاده نکنند.

طبع زنیان :

در طب سنتی گیاه زنیان را گیاهی با طبیعت گرم می دانند. دانه های زنیان حاوی مقادیر زیادی تیامین، نیاسین، کلسیم، پتاسیم، سدیم، فسفر، آهن، تیمول، اسید های چرب و فیبر هستند.

نام های دیگر زنیان 

زنیان نام های دیگری نیز دارد و مردم گاهی از این اسامی نیز استفاده می کنند مانند: خوردانه، انیسون بری و Ajwain.

قابل ذکر است که ارزش غذایی زنیان حدود ۱۰۰ گرم است. کالری موجود در آن ۳۰۵ کالری، چربی آن ۲۵ گرم، کربوهیدات ۴۳ گرم، پروتئین ۱۶ گرم و فیبر موجود در آن ۳۹ گرم می باشد.

درمان گلو درد فوری:

سرماخوردگی، آنژین، لارنژیت و …. از بیماری‌های شایع فصل سرما محسوب می‌شود. اگر سرما خورده‌اید و گلویتان درد می‌کند و وقت دکتر رفتن ندارید یا اهل دارو و به خصوص آمپول زدن نیستید نگاهی به این مقاله بیندازید. در این مقاله شما را با ۸ درمان خانگی گلودرد آشنا می کنیم.

۱٫ “درمان گلودرد” با عسل :

برخی تحقیقات نشان می دهد که عسل در تسکین گلودرد بهتر از ، برخی داروهای بدون نسخه است. نه تنها یک پوشش محافظ به گلو می بخشد بلکه خاصیت ضد باکتریایی نیز دارد. عسل حاوی ترکیبی است که علاوه بر سایر ترکیبات ضد میکروبی به پراکسید هیدروژن تبدیل می شود. عسل «تقویت کننده‌ی» طبیعی محسوب می‌شود و برای تقویت بدن ایده‌آل است. زمانی که بدن شما قوی‌تر باشد بیماری‌تان زودتر بهبود می‌یابد.

روش استفاده: لیموترش را در آب داغ بچکانید و به آن عسل اضافه کنید، هم بزنید و میل کنید.

علاوه بر این می‌توانید ۲۵۰ میلی لیتر آب گرم را با دو قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و هم بزنید. در ظرف بپوشانید و اجازه دهید خنک شود. در روز چند بار با محلولی که آماده کرده‌اید قرقره کنید.

۲٫ “درمان گلودرد” با لیمو

لیمو برای گلودرد بسیار مفید است زیرا می تواند به شکسته شدن مخاط و  تسکین درد کمک کند. علاوه بر این ، لیمو حاوی ویتامین C هستند که می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و قدرت بیشتری برای مقابله با عفونت می دهد. یک قاشق چایخوری آب لیمو را درون یک لیوان آب گرم مخلوط کرده و برای تسکین سریع بنوشید.

۳٫ “درمان گلودرد” با چای بابونه

چای بابونه به طور طبیعی تسکین دهنده است. مدت هاست که برای اهداف دارویی استفاده می شود ، مانند تسکین دهنده گلودرد. این غالباً از خواص ضد التهابی ، آنتی اکسیدانی و قابض استفاده می شود.

استنشاق بخار بابونه باعث تسکین علائم سرماخوردگی از جمله گلو درد می شود. نوشیدن چای بابونه می تواند همان مزیت را ارائه دهد. همچنین می تواند سیستم ایمنی بدن را تحریک کند تا به بدن شما در مقابله با عفونتی که در وهله اول باعث ایجاد گلودرد شما می شود ، کمک کند.

۴٫ “درمان گلودرد” با شنبلیله 

شنبلیله فواید درمانی زیادی دارد. همچنین اشکال مختلفی دارد . می توانید تخم شنبلیله بخورید ، از روغن موضعی استفاده کنید یا چای شنبلیله بنوشید . چای شنبلیله یک درمان طبیعی برای گلودرد است.

تحقیقات نشان دهنده قدرت درمانی شنبلیله است. این می تواند درد را تسکین دهد و باکتری هایی که باعث تحریک یا التهاب می شوند را از بین ببرد. شنبلیله همچنین یک ضد قارچ موثر است.

زنان باردار از مصرف شنبلیله خودداری کنند.

۵٫ “درمان گلودرد” با ریشه شیرین بیان 

ریشه شیرین بیان مدت طولانی است که برای درمان گلودرد استفاده می شود . تحقیقات اخیر نشان می دهد که مخلوط کردن ریشه شیرین بیان با آب و غرغره یک داروی گلودرد است. با این حال ، طبق این ، زنان باردار و شیرده باید از این روش درمانی خودداری کنند.

۶٫ “درمان گلودرد” با سیر

سیر همچنین دارای خواص ضد باکتری طبیعی است. این ماده حاوی آلیسین است ، یک ترکیب ارگانوسولفر که به دلیل توانایی آن در مبارزه با عفونت ها شناخته شده است.

مصرف سیر به طور منظم می تواند به جلوگیری از ابتلا به ویروس سرماخوردگی کمک کند. اضافه کردن سیر تازه به رژیم غذایی نیز راهی برای به دست آوردن خواص ضد میکروبی آن است. مادربزرگ شما ممکن است به شما گفته باشد که می توانید یک حبه سیر را بخورید تا گلو درد را تسکین دهد. از آنجا که سیر اقدامات درمانی زیادی دارد ، ممکن است این کار را امتحان کنید.

۷- درمان گلودرد با چای زنجبیل

زنجبیل ادویه ای است با اثرات ضد باکتری و ضد التهابی که به تسکین درد گلو کمک کند. در یک مطالعه مشخص شد که وقتی عصاره زنجبیل در افرادی که عفونت دستگاه تنفسی باکتریایی دارند ، استفاده می شود ، به کشتن برخی از باکتری های مسئول بیماری کمک می کند.

چای زنجبیل را می توانید از زنجبیل تازه تهیه کنید:

ریشه زنجبیل تازه.

۱ لیتر آب.

۱ قاشق غذاخوری (۱۵ میلی لیتر) عسل یا شیرین کننده دلخواه.

آب لیمو تازه

ریشه زنجبیل را پوست گرفته و رنده کنید. آب را در یک قابلمه بجوشانید ، سپس از روی حرارت بردارید. ۱ قاشق غذاخوری زنجبیل رنده شده را درون قابلمه بریزید و درب آن را ببندید.

بگذارید ۱۰ دقیقه بماند.

شیرین کننده و آب لیمو را اضافه کنید ، سپس هم بزنید تا مخلوط شود.

این چای را می توان در صورت نیاز مجدداً گرم کرد ، یا سرد سرو کرد.

چای زنجبیل به مبارزه با عفونت ، کاهش التهاب گلو و تکسین آن کمک می کند.

۸٫ درمان گلودرد با اسطوخودوس 

اسطوخودوس ضددرد و ضدالتهاب است و برای درمان بیماری‌های تنفسی مثل برونشیت، رینیت و غیره بسیار موثر است. این گیاه گلودرد و سرفه را درمان می‌کند و به عنوان یک شربت سرفه خانگی مورد استفاده قرار می گیرد.

روش استفاده: ۲۰ گرم اسطوخودوس را با یک لیتر آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه بجوشانید. محلول را از صافی رد کنید و روزانه ۳ فنجان بنوشید. این کار را حداکثر ۵ تا ۷ روز تکرار کنید.

توجه داشته باشید که از روغن ضروری این گیاه بدون نظر پزشک استفاده نکنید.

چند توصیه‌ی کلی

* اگر تا دو روز بیماری‌تان بهبود نیافت و یا تب داشتید حتماً به پزشک مراجعه کنید.

* برخی معتقدند که درمان‌های گیاهی کاملاً بی‌خطر هستند و از هر گیاهی و به هر میزانی می‌شود استفاده کرد. توجه داشته باشید گیاهان، داروهای بی‌خطری نیستند و نباید در مصرف آن‌ها افراط کنید. بعضی مواقع مورد منع مصرف وجود دارد.

عرقیجات گیاهی همواره نظر بسیاری از افراد را به خود جلب کرده است و افراد توانسته اند با استفاده از این عرقیجات، بعضی از بیماری های خود را برطرف نمایند. یکی از عرقیجات معروف، عرق خارشتر می باشد. این عرق دارای ویژگی ها و خواص بی نظیری می باشد که بسیاری از افراد توانسته اند با استفاده از آن به این خواص بی نظیر دست پیدا نمایند. گفتنی است این عرق سالیان سال است که مورد توجه بسیاری از اطبا و مردم عادی بوده و هست.

لذا بسیاری از افراد با استفاده از این عرق توانسته اند بسیاری از مشکلات خود را برطرف نمایند. ما در این متن طریقه درست کردن، مزاج، خواص استفاده از آن برای لاغری، موارد منع استفاده، چگونگی استفاده از آن و خرید آن را برای افراد مورد بررسی قرار می دهیم. چنانچه به عرق خارشتر علاقه مند می باشید و دوست دارید از آن استفاده کنید، با ما تا پایان همراه باشید تا نکات ویژه ای که در این مورد وجود دارد را برایتان بازگو نماییم.

طریقه درست شدن عرق خارشتر
افرادی که به این عرق علاقه مند می باشند، دوست دارند تا بدانند عرق خارشتر را چگونه می توان تهیه نمود. اما همان طور که می دانید عرق گیری به فرآیند تقطیر می گویند و این تقطیر با دستگاه‌ های مختلف صورت می‌ گیرد. عرق خارشتر به این صورت به دست می آید که آب و ریشه گیاه خارشتر را با یکدیگر جوشانده و پس از آن که جوشانده شد، عملیاتی که مربوط به سرد کردن یا همان تقطیر می باشد را بر روی آن انجام می دهند.

در نتیجه آن مایعی که از این عملیات به دست می آید تبدیل به همان عرق می شود که تمامی خواص را با خود به همراه دارد. گفتنی است بعضی از افراد برای تهیه این عرق در خانه تلاش می‌ کنند و بعضی از افراد با توجه به داشتن دستگاه های بزرگ برای محیط های صنعتی از آن برای فروش بالا استفاده می نمایند. در کل باید توجه داشته باشید که با استفاده از دستگاه های سطح بالا کیفیت عرق گیری خود را بالا ببرید تا بتوانید بهترین عرق خارشتر را به دست آورید.

مزاج عرق خارشتر:
افرادی که دوست دارند این عرق را استفاده نمایند همواره به دنبال این هستند که مزاج و طبع این عرق را فهمیده و با توجه به آن از این عرق استفاده نمایند. گفتنی است طبع این عرق بسیار گرم و خشک می باشد. لذا افرادی که به گرمی حساسیت دارند و ممکن است واکنش های آلرژیک در برابر این عرق از خود نشان دهند بهتر است که مصرف آن را با توصیه پزشک و به قاعده انجام دهند.

بعضی از افراد هستند که با مصرف بی رویه این عرق به جای آنکه از خواص و مزایای ویژه‌ ای که دارد بهره مند شوند از مشکلات در عذاب می افتند. توصیه ما به افراد این است که با مصرف به قاعده این عرق مشکلاتی که ممکن است برای افراد با مزاج گرم به وجود آورد را از بین ببرید. در کل می‌توان گفت افراد قبل از استفاده از آن بهتر است با پزشکان و دکترانی که به طب سنتی تسلط دارند مشورت کرده و سپس نسبت به استفاده از آن اقدام نمایید. بسیاری از افراد هستند که با استفاده از این عرق به مشکلاتی جبران‌ناپذیر دچار شده اند و به دنبال آن هستند که چگونه مشکلات خود را برطرف نمایند.

خواص بی نظیر عرق خارشتر
عرق خارشتر دارای خواص بی نظیری می باشد که اگر بخواهیم به بعضی از آن ها اشاره داشته باشیم، طی چند مقاله باید آن ها را مورد بررسی قرار دهیم. اما اگر بخواهیم به صورت موردی اشارات ریزی به تنها بخشی از این فواید داشته باشیم، باید گفت که این عرق برای درمان اسهال، پاکسازی روده ها، از بین بردن سیاه سرفه و تب و لرز و ضدعفونی کردن کلیه و دیگر نقاط بدن، بهبود بی خوابی، تصفیه خون، هضم غذا، از بین بردن رسوباتی که از خوردن نوشابه های گازدار به وجود آمده ‌اند، خاصیت های آنتی‌ بیوتیکی و… اشاره کرد.

لذا بعضی از اوقات عرق خارشتر را با دیگر عرق ها ترکیب کرده و یک ترکیب بسیار خوب تولید می کنند. در بعضی از اوقات از ترکیب عرق خارشتر و خارخاسک می توان برای دفع سنگ کلیه به عنوان یک داروی بسیار قوی نام برد. گفتنی است این عرق برای بانوان و آقایان ممکن است به یک میزان فایده داشته باشد اما در بعضی از اوقات برای بعضی از بانوان ممکن است فواید منفی داشته باشند که در ادامه از موارد منع استفاده آن صحبت خواهیم کرد.

استفاده عرق خارشتر برای لاغری
بسیاری از عرقیجات با توجه به خاصیت آنتی اکسیدانی که دارند، ممکن است افراد را برای لاغری کمک نمایند. بسیاری از افراد دوست دارند که بدانند آیا استفاده از عرق خارشتر برای لاغری کارا می باشد یا خیر؟ در این مورد می توان گفت که بله عرق خارشتر به عنوان یکی از عرق های مفید چربی سوز محسوب می‌ شود که افراد با استفاده از آن می ‌توانند از چاقی خود جلوگیری کرده و به وزن ایده آل خود برسند. لازم به ذکر است که این عرق به دلیل خاصیت مسهل و ملین بودنش، باعث می شود که افراد دچار انسداد روده و یا مشکلاتی در دفع مدفوع نشوند و همین موضوع باعث می گردد که افراد لاغری خوبی در آینده داشته باشند. می ‌توان گفت که استفاده از این عرق می تواند در درمان چاقی و جلوگیری از آن تاثیر گذار باشد.

تنها به این نکته توجه داشته باشید که زمان استفاده از این عرق باید مشخص شده باشد تا بتواند خاصیت لاغر کنندگی را برای افراد به همراه آورد. لازم به ذکر است که این عرق باعث افزایش سوخت و ساز در بدن می شود و نمی گذارد که افراد با خوردن غذاهای مختلف چاق شوند.

موارد منع استفاده از عرق خارشتر
عرق خارشتر علاوه بر مزایای خاصی که دارد، در بعضی از اوقات دارای موارد منع استفاده نیز می باشد و با توجه به مضراتی که ممکن است داشته باشد باید به خوردن آن توجه شود.

افرادی که قصد خرید این عرق را دارند، باید توجه داشته باشند که این عرق ممکن است برای افرادی که به بیماری حصبه، بواسیر، اسهال خونی، خون ادراری، آبله و بسیاری دیگر از موارد دچار می باشند مضر باشد. لذا توصیه ما این است که حتماً قبل از اینکه از این عرق استفاده نمایید، با پزشک خود مشورت های لازم را انجام داده و سپس به استفاده از آن اقدام نمایید.

گفتنی است  استفاده از عرق خارشتر برای بانوانی که در دوران بارداری و شیردهی می باشند، ممکن است مشکلاتی به وجود آورد. لازم به ذکر است که این افراد به مواردی چون عفونت مثانه یا کلیه دچار می شوند. پس در دوران بارداری و شیردهی بهتر است که از آن استفاده نشود.

چگونه از عرق خارشتر استفاده نماییم؟
سوالی که برای بسیاری از افراد پیش می ‌آید این است که عرق خارشتر را چگونه استفاده نماییم. افراد برای اینکه از این عرق استفاده نمایند بهتر است که با توجه به بیماری که دارند در خوردن آن توجه داشته باشند. به طور مثال افرادی که برای سنگ کلیه از این عرق استفاده می کنند، بهتر است که روزی دو لیوان و برای افرادی که برای لاغری از این عرق استفاده می نمایند نصف لیوان همراه با مقداری آب ترکیب نمایند و میل کنند. گفتنی است قبل از استفاده حتما باید با توجه به نکات گفته شده در متن که ممکن است برای بعضی از افراد با طبع های مختلف مشکل ایجاد نماید، قبل از استفاده تمامی جوانب را در نظر بگیرید.

چگونگی خرید این عرق:
بعضی از افرادی که قصد استفاده از عرق خارشتر را دارند بهتر است که در زمان خرید آن توجه ویژه ‌ای به نوع عرق و مکانی که از آن خرید می نمایند داشته باشند. بعضی از فروشگاه ها ممکن است کالاهای بی کیفیت را به افراد ارائه دهند و همین موضوع باعث می گردد تا افراد یک عرق کم خواص را مصرف نمایند.

سعی کنید در زمان خرید عرق به نوع برندی که آن را تولید کرده و فروشگاهی که آن را به شما می دهد توجه داشته باشید. لازم به ذکر است که در زمان خرید این عرق باید از تجربیات سایر دوستان و آشنایان که در خرید این عرق تبحر دارند استفاده کرده و نسبت به انتخاب یک عرق با کیفیت اقدام نمایید. در کل می‌ توان گفت که خرید این عرق بسیار آسان و راحت است و با توجه به فروش بالایی که دارد شما می توانید در تمامی فروشگاه های گیاهی آن را تهیه نمایید.

بحث پایانی:
در پایان می توان گفت که عرق خارشتر به عنوان یکی از عرق های محبوب توانسته است نظر بسیاری از افراد را به خود جلب نماید نکاتی که در متن بالا در مورد عرق خارشتر گفته شد نکات کلیدی می باشد و افراد در زمان استفاده از خرید این عرق باید توجه ویژه‌ای به آن داشته باشند. امیدوارم که توانسته باشیم نکات مختلفی که در مورد این محصول گیاهی وجود دارد و برای افراد مورد بررسی قرار داده باشیم از اینکه تا پایان با ما همراه باشید بسیار سپاسگزاریم.

عفونت ریه می تواند در اثر ویروس، باکتری ها و حتی گاهی قارچ ها ایجاد شود. یکی از شایع ترین انواع عفونت های ریه، ذات الریه است. ذات الریه ، که بر کیسه های هوای کوچکتر ریه ها تأثیر می گذارد ، بیشتر در اثر باکتری های مسری ایجاد می شود ، اما می تواند در اثر ویروس نیز ایجاد شود.

نحوه بروز عفونت ریه :

هنگامی که لوله های بزرگ برونشی که هوا را به داخل و از ریه های شما منتقل می کنند ، آلوده می شوند، به آن برونشیت گفته می شود. برونشیت بیشتر از طریق ویروس ایجاد می شود.

ویروس ها همچنین می توانند به ریه ها یا معابر هوایی که به ریه ها  می روند ، حمله کنند. به این برونشیولیت گفته می شود. برونشیولیت ویروسی بیشتر در نوزادان مشاهده می شود.

عفونت های ریه مانند ذات الریه معمولاً خفیف است ، اما می تواند جدی باشد ، به خصوص برای افرادی که سیستم ایمنی ضعیف شده یا شرایط مزمن مانند بیماری انسداد مزمن ریوی دارند.

اگر عفونت باکتریایی ریه دارید ، تب شما ممکن است به اندازه ۴۰٫۵ درجه سانتیگراد افزایش یابد

علائم عفونت ریه :

علائم عفونت ریه از خفیف تا شدید متفاوت است. این به عوامل مختلفی از جمله سن شما و سلامتی کلی و اینکه از طریق ویروس ، باکتری یا قارچ ایجاد شده است بستگی دارد. علائم ممکن است شبیه به سرماخوردگی یا آنفولانزا باشد ، اما تمایل به ماندگاری بیشتری دارند.

۱٫ سرفه ای که مخاط غلیظی ایجاد می کند

سرفه کمک می کند تا بدن شما از مخاطی که از التهاب راه های هوایی و ریه ها ایجاد می شود ، خلاص شود. این مخاط همچنین ممکن است حاوی خون باشد.

در برونشیت یا ذات الریه ،ممکن است سرفه هایی کنید که دارای مخاطی ضخیم باشد که ممکن است رنگ مشخصی داشته باشد ، از جمله:

• شفاف
• سفید
• سبز
• سفید مایل به خاکستری

حتی بعد از بهبود علائم دیگر ، سرفه می تواند چندین هفته بماند.

۲٫ درد گزنده قفسه سینه

درد قفسه سینه که در اثر عفونت ریه ایجاد می شود ، اغلب به صورت تیز یا خفه کننده توصیف می شود. در هنگام سرفه یا نفس کشیدن عمیق ، درد قفسه سینه بدتر می شود. گاهی اوقات دردهای شدید می تواند در قسمت میانی تا پشت شما احساس شود.

۳٫ تب

تب هنگامی رخ می دهد که بدن تلاش می کند تا با عفونت مبارزه کند. دمای معمولی بدن معمولاً در حدود ۳۷ درجه سانتی گراد است. اگر عفونت باکتریایی ریه دارید ، تب شما ممکن است به اندازه ۴۰٫۵ درجه سانتیگراد افزایش یابد.

هر تب بالای ۳۸٫۹ درجه سانتیگراد اغلب منجر به بسیاری از علائم دیگر از جمله:

• تعریق
• لرز
• دردهای عضلانی
• کمبود آب بدن
• سردرد
• ضعف می شود.
• اگر تب شما بالاتر از ۳۸٫۹ درجه سانتیگراد است یا بیش از سه روز ادامه دارد باید به پزشک مراجعه کنید.

۴٫ درد بدن

عضلات کمر شما ممکن است در هنگام ابتلا به عفونت ریه درد کند. به این میالژی گفته می شود. بعضی اوقات می توانید در عضلات خود التهاب ایجاد کنید که در صورت ابتلا به عفونت نیز می تواند به درد بدن منجر شود.

۵٫ آبریزش بینی

آبریزش بینی و سایر علائم آنفلوانزا مانند عطسه ، اغلب با عفونت ریه مانند برونشیت همراه است.

عفونت قارچی ریه در افرادی که مشکل سیستم ایمنی دارند بیشتر است

۶٫ تنگی نفس

تنگی نفس به این معنی است که احساس می کنید نفس کشیدن دشوار است یا به راحتی نمی توانید نفس بکشید. اگر در تنفس مشکل دارید باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.

۷٫ خستگی

معمولاً وقتی بدن شما با عفونت مبارزه می کند احساس ضعف و خستگی می کنید. استراحت در این مدت بسیار مهم است.

۸٫ خس خس سینه

هنگام بیرون آمدن نفس ، ممکن است صدای سوت های پر صدا که به عنوان خس خس معروف است ، بشنوید. این باعث کاهش مجاری هوایی یا التهاب می شود.

۹٫ آبی رنگ شدن پوست یا لب

به دلیل کمبود اکسیژن ممکن است لب یا ناخن های شما کمی به رنگ آبی ظاهر شود.

علل بروز عفونت ریه :

برونشیت ، ذات الریه و برونشیولیت ، سه نوع عفونت ریه هستند. آنها معمولاً در اثر ویروس یا باکتری ایجاد می شوند.

شایع ترین میکروارگانیسم های مسئول برونشیت عبارتند از:

ویروس هایی مانند ویروس آنفولانزا یا ویروس همگام سازی تنفسی (RSV)

باکتری هایی مانند مایکوپلاسما پنومونیه ، کلامیدیا پنومونیه و بوردتلا پرتروسیس

شایع ترین میکروارگانیسم های مسئول پنومونی عبارتند از:

باکتری هایی مانند استرپتوکوک پنومونی (شایع ترین) ، هموفیلوس آنفلوآنزا و مایکوپلاسما پنومونیه

ویروس هایی مانند ویروس آنفولانزا یا RSV

به ندرت، عفونت های ریه می تواند توسط قارچ هایی مانند پنوموسیستیس جیرووسی ،آسپرژیلوس و هیستوپلاسما کپسولاتوم ایجاد شود.

عفونت قارچی ریه در افرادی که مشکل سیستم ایمنی و نوع خاصی از سرطان یا HIV یا مصرف داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی دارند ، بیشتر است.

برای درمان عفونت ریه شدید ممکن است لازم باشد در بیمارستان بستری شوید

درمان عفونت ریه :

برای درمان عفونت ریه باکتریایی نیاز به آنتی بیوتیک است. عفونت قارچی ریه به یک داروی ضد قارچ مانند کتوکونازول یا ووریکونازول نیاز دارد.

آنتی بیوتیک ها روی عفونت های ویروسی کار نمی کنند. بیشتر اوقات ، شما باید صبر کنید تا بدن شما به تنهایی با عفونت مبارزه کند.

در ضمن ، می توانید به بدن خود در مقابل عفونت کمک کرده و خود را با داروها و مراقبت های خانگی آرام کنید:

• استامینوفن یا ایبوپروفن مصرف کنید تا تب شما کاهش یابد.

• آب زیادی بنوشید.

• چای داغ را با عسل یا زنجبیل امتحان کنید.

• آب نمک غرغره کنید.

• تا حد امکان استراحت کنید.

• برای ایجاد رطوبت در هوا از مرطوب کننده استفاده کنید.

• تا زمان از بین رفتن آنتی بیوتیک تجویز شده استفاده کنید.

برای عفونت شدیدتر ریه، ممکن است در طول بهبودی نیاز به ماندن در بیمارستان داشته باشید. در صورت وجود مشکل در تنفس ، ممکن است در طی مدت اقامت آنتی بیوتیک ، مایعات داخل وریدی و تنفس درمانی دریافت کنید.

پیشگیری از عفونت ریه:

نمی توان از همه عفونت های ریه جلوگیری کرد ، اما می توانید با نکات زیر خطر خود را به حداقل برسانید:

• دستان خود را مرتبا بشویید.

• از تماس دست آلوده با صورت یا دهان خودداری کنید.

• از به اشتراک گذاشتن ظروف ، غذا یا نوشیدنی با افراد دیگر خودداری کنید.

• از قرار گرفتن در مکانهای شلوغی که ویروس به راحتی پخش شود ، خودداری کنید.

• سیگار نکشید.

• هر ساله برای جلوگیری واکسن آنفولانزا بگیرید.