خواص عناب تازه و خشک برای سلامتی

/۰ دیدگاه /در /توسط

“خواص عناب” این میوه کوچک ولی پرخاصیت

میوهٔ عناب که دارای خاصیت های دارویی بسیار زیادی میباشد در اول رنگ سبز و گرد بوده و بعد از رسیدن به رنگ قرمز و زیتونی شکل درآمده و چروک می خورد. عناب را «خرمای قرمز» و «خرمای چینی» هم می نامند. خراسان جنوبی قطب تولید عناب کشور ایران میباشد.

درباره میوه عناب:

میوه عناب دارای خواص طبی متعددی است و در مکاتب طب سنتی کشورهای گوناگون جایگاه ویژه ای برای کمک به سلامت و درمان بیماریها دارد. عناب از میوه های بسیار موثر است که علاوه بر خاصیت های تغذیه ای دارای موارد استفاده زیادی بعنوان یک گیاه دارویی است.

 

این میوه که میتوان درختان آنرا از ایران تا هند و جنوب چین و چه بسا جنوب اروپا پیدا کرد، در هر منطقه ای دارای اسامی مختلفی است. در هند و پاکستان آنرا « ایناب» و در شرق آسیا آنرا خرمای قرمز، خرمای چینی یا خرمای هندی می نامند. درخت عناب مثل درخت سنجد است و در نواحی کوهستانی بعضی از منطقه های ایران مثل خراسان یافت میشود .

 

مصارف خوراکی عناب:

در بریتانیا عناب را به صورت خشک‌ شده و یا به صورت آب‌نبات‌های طعم‌دار همراه با چای عصر میل می‌نمایند.

 

در کره، چین و تایوان، شربت شیرین میوه عناب را مورد استفاده قرار می‌دهند.

 

در برخی مناطق از عناب برای تهیه سرکه استفاده می‌شود و در آفریقا از آن کیک درست می‌کنند.

 

عناب کنسرو شده و چای با طعم عناب نیز در جهان استفاده می‌شود، اما در ایران، پاکستان و هندوستان، عناب را بیشتر به صورت خشک شده استفاده می‌نمایند، ولی جالب است بدانید که در بسیاری از نقاط دنیا میوه تازه آن به صورت سبز استفاده می‌شود که البته طعم بسیار خوبی هم دارد.

 

در شرق آسیا عناب‌های بسیار بزرگی به اندازه خرما و با رنگ‌های مختلف از جمله مشکی و قرمز به عمل می‌آید.

آشنایی با “خواص عناب”:

خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی عناب:

عصاره آن موجب مهار اثر رادیکال‌های آزاد (به عنوان عامل افزایش التهاب) می‌گردد. حاوی آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی چون ویتامین C، کاروتنوئیدها و فلاوونوئید است. همچنین موجب تقویت سیستم ایمنی می‌شود.

 

عناب و قند خون

ترکیبات اتری موجود در آن عامل مهار کننده‌ای در افزایش قند خون است. همچنین مقادیر پارامترهای بیوشیمیایی مانند قند خون، اوره، کراتینین، کلسترول سرم، تری‌گلیسیرید سرم، HDL، LDL، هموگلوبین و هموگلوبین گلیکوزیله را به طور قابل توجهی به سطح نرمال نزدیک می‌کند.

 

عناب و سرماخوردگی

در طب سنتی ایران نیز مصرف جوشانده عناب برای درمان سرفه، سرماخوردگی و آنفلوانزا و انواع گلودرد بسیار توصیه شده است. چای عناب در شرق آسیا یک نوشیدنی بسیار گوارا محسوب می‌شود که به جلوگیری از سرماخوردگی نیز کمک می‌کند. اگر دچار سرماخوردگی شده‌اید و از خشکی سینه و سرفه رنج می‌برید، عناب داروی گیاهی مناسب و کارآمدی است. عناب دارای لعاب فراوان، پروتئین، مواد قندی و مقدار زیادی ویتامین C است. عناب به دلیل داشتن لعاب زیاد، نرم کننده سینه و ضد سرفه است.

 

جوشانده عناب گرفتگی صدا را برطرف می‌کند. به علاوه آسم و تنگی نفس را برطرف می‌کند. برای تهیه جوشانده عناب ۵۰ گرم عناب را در یک لیتر آب ریخته و بجوشانید تا حجم آن دو سوم شود.

 عناب و دستگاه گوارش

عناب در زمان ابتلا به اسهال می‌تواند حرکات مربوط به دستگاه گوارش را کاهش دهد. مخلوط را با نمک و فلفل به عنوان هضم کننده مصرف کنید. میوه خشک رسیده به عنوان ملین می‌باشد. حتی تأثیر آن برای کمک به درمان یبوست با مطالعات بالینی مختلف به اثبات رسیده است و به تمام افرادی که از یبوست رنج می‌برند توصیه می‌شود هر روز صبح یک تکه زنجبیل تازه و چند دانه عناب را در یک لیوان آب جوش قرار داده و پس از چند دقیقه این نوشیدنی را میل کنند. عناب تقویت‌کننده دستگاه گوارش است و مطالعات بالینی، تأثیرات آن برای رفع مشکلات مختلف گوارش را نشان داده است. مصرف عناب به هضم غذا کمک کرده و در جلوگیری از نفخ موثر است.

 

حفاظت از کبد

مصرف عناب به طور معنی‌داری سطوح آنزیم‌های کبدی را کاهش می‌دهد. این آنزیم‌ها نشانگر آسیب بافتی هستند. یافته‌های بافت شناسی نشان می‌دهند که این میوه اثرات محافظتی در برابر بیماری‌های کبدی دارد. عناب در درمان کبد چرب نیز مفید است.

 

فواید عناب برای دندان:

عناب دندان‌ها را در برابر پوسیدگی مقاوم می‌سازد. برای درمان دندان درد سائیده عناب را در محل کرم خوردگی دندان بگذارید.

 

فواید عناب برای پوست و مو:

– به علت دارا بودن انتی‌اکسیدان‌ها، روند پیری پوست را کاهش می‌دهد.

 

– عناب خون را تصفیه و سموم را از بدن دفع می‌کند و سبب روشنی پوست می‌شود.

 

– عناب برای  خشکی و خارش پوست،استفاده می شود.

 

– برای رفع خارش بدن جوشانده عناب را با شکر شیرین کنید، میل شود.

 

– خوردن عناب بیماری پوستی گال یا جرب را کاهش می‌دهد روزانه چند دانه میل کنید.

 

– برای درمان کهیر و خارش پوست ۵۰ عدد عناب را با یک لیوان آب جوشانده صاف کرده، صبح ناشتا با سکنجبین مخلوط نموده میل شود. عناب خشک شده را با عسل مخلوط کرده در محل خارش و کهیر بمالید.

 

– عصاره عناب خاصیت رفع و کاهش چین و چروک و خشکی و قرمزی و رفع آفتاب سوختگی است.

 

– رشد موی سر را زیاد می کند.

 

– استفاده از مغز این میوه در زخم‌ها و بریدگی‌ها، سبب سرعت بخشیدن به بهبود آن‌ها می‌شود.

 

– به علت داشتن اسیدآمینه های مهم، باعث بهبود روند زخم است.

 

– برای معالجه و التیام زخمهای کهنه گرد ریشه خشک شده عناب را روی آنها بپاشید.

خواص دیگر عناب

– در کم فشاری خون و نازایی مفید است.

 

–  عناب آرامش‌بخش و ضد بد خلقی بوده و در طب سنتی چین و کره از آن به عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می‌شود و تقویت کننده معده و طحال و سیستم گوارشی است استفاده می‌کنند.

 

– خاصیت ضد میکروبی دارد.

 

– چای عناب دارای ماده ضد سرطانی ساپونینز است. این چای باعث ترمیم بافت‌های آسیب دیده و تقویت عضلات می‌شود.

 

– استفاده از مغز میوه در زخم‌ها و بریدگی‌ها سبب سرعت بخشیدن به بهبود آن‌ها می‌شود.

 

فواید پوست و ریشه درخت عناب:

– دم کرده ریشه عناب رشد و تقویت موی سر را زیاد می‌کند.

 

– جوشانده پوست درخت عناب، داروی ضد اسهال است.

 

– ریشه گیاه عناب در درمان سوء هاضمه مفید است

ارزش غذایی عناب:

این میوه منبع خوبی از ویتامین C و حاوی مقادیر قابل ملاحظه‌ای مواد معدنی است. همچنین دارای پروتئین، کربوهیدرات و مواد معدنی کلسیم، فسفر، آهن، کاروتن، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین و فلور می‌باشد. در ضمن حاوی پکتین (به عنوان کلسیم پکتات) به عنوان فیبر محلول موثر در کاهش چربی و قند خون است. محتوای چربی کل میوه عناب بسیار کم است. نسبت اسیدهای چرب اشباع نشده به کل چربی در میوه عناب بالا است، بنابراین متخصصین تغذیه می‌توانند عناب را به عنوان بخشی از رژیم غذایی توصیه نمایند.

 

مضرات مصرف عناب:

– زیاده روی در خوردن عناب باعث کم شدن غرایز جنسی می‌شود.

 

– عناب در اشخاص سرد مزاج، تولید گاز و نفخ می‌کند و این گونه افراد باید عناب را با مَویز میل نمایند.

 

– عناب موجب ازدیاد ویتامین k می‌شود که در نتیجه آن خون غلیظ می‌شود بنابراین مصرف – زیاد آن برای افرادی که دچار غلظت خون هستند، توصیه نمی‌شود.

 

– افرادی که از نفخ بیش از حد، انگل‌های روده‌ای و خلط بیش از حد رنج می‌برند، بهتر است قبل از مصرف عناب با پزشک مشورت کنند.

 

نحوه درست کردن جوشانده عناب:

برای تهیه جوشانده مقدار ۱۵ گرم از ریشه عناب را با نیم لیتر آب به مدت ۲۰ دقیقه بجوشانید و بعداز صافی کردن برای جلوگیری از ریزش موها ۱۰ دقیقه قبل حمام موها را با این محلول ماساژ دهید.

 

برای تهیه دمکرده عناب میوه های عناب را به میزان ۱۰ عدد میوه در یک لیوان آب جوش به مدت ۱۵ دقیقه دم کنید و این دم کرده را برای ایجاد آرامش و کاهش استرس میل کنید.

چوب صندل سفید چه خواصی دارد؟

/۰ دیدگاه /در /توسط
چوب صندل سفید را بصورت پودر درآورید و با کمى آب خمیر کرده ضماد اندازید. بسیار خنک کننده است و سردردهایى که از گرما ایجاد شده باشد را تسکین مى‏ دهد.

خواص چوب صندل سفید
نام علمی چوب صندل سفید Santalum album L. واسم انگلیسی آن White sandal wood میباشد. اسم های دیگر آن به فارسی، عربی و در کتب طب سنتی، صندل، صندل سفید، صندل زرد و صندل ابیض نامیده شده است.

ویژگیهای صندل سفید
صندل سفید از چوب درختچه ای گرفته میشود که درختچه آن کوچک و نیمه انگل است. برگ های آن متقابل، نوک تیز و برنده از نظر رنگ و ابعاد مثل برگ گردو میباشد . گل های آن خوشه ای ساده است. میوه آن تخم مرغی کوچک با یک هسته و ریشه آن دارای ریشک هایی است و ریشک ها دارای آلات مکنده ای هستند که با آن به دیگر ریشه های درختان نزدیک خویش می چسبند و از مواد غذایی آنها استفاده میکنند .

رنگ چوب صندل در سطح خارجی وصل به پوست درخت سفید رنگ یا رنگ زرد و مغز یا قلب چوب لیمویی و قهوه ای روشن است و دارای اسانس معطری میباشد و از چوب و خرده چوب و خاک اره آن در طب سنتی استفاده میشود . این درختچه بومی اندونزی است که به دیگر مناطق از جمله هند هم وارد شده و در بعضی منطقه ها هم به خاطر مصارف صنعتی چوب آن در نجاری کاشته میشود و در بازار دارویی هم ارائه میشود .

ترکیبات شیمیایی صندل سفید
از نظر ترکیبات شیمیایی از مغز چوب یا داخل چوب صندل سفید اسانس روغنی فراری گرفته میشود که میزان آن در درختان گوناگون متفاوت و از ۱/ ۵ – ۶ درصد میباشد . بررسی دیگری اندازه اسانس را ۸- ۰/ ۸ درصد نشان میدهد . اسانس صندل سفید دارای ۸۹- ۹۶ درصد ماده سانتالول است. درصورتی که چوب صندل سفید که برای تعیین میزان اسانس مورد مطالعه قرار می گیرد شامل تنها درون چوب نبوده و دیگر بخش های چوب را هم در برمی گیرد مقدار چند درصد اسانس کم میشود و تا ۱ درصد امکان دارد برسد.

خواص درمانى صندل سفید:
√  آب دم کرده صندل سفید را بنوشید. مدرّ و ضدّ تب است، بیماری اسهال ساده و بیماری اسهال خونی را متوقف مى‏ سازد.

 

√ چوب صندل سفید را بصورت غبار نرم بسایید و استفاده کنید. گرم ‏کننده داخلی است، درد را کاهش مى‏ دهد، تهوع و استفراغ و سکسکه را قطع مى‏ کند، درد کمر را تسکین مى‏ دهد، بادشکن است، براى وبا نافع است، شادی آور است، مقوى معده و قابض مى‏ باشد، براى تحلیل ورمهاى گرم موثر است، خفقان گرم و تبهاى تند صفراوى و ضعف قوه ذهن و حافظه و معده و کبد گرم‏ مزاجان را رفع مى‏ کند.

√ پودر چوب صندل سفید با آب عنب الثعلب و یا با آب حى العالم یا با آب برگ خرفه براى برطرف بیماری نقرس گرم استفاده مى‏شود.

√ چوب صندل سفید را بصورت پودر درآورید و با کمى آب خمیر کرده ضماد اندازید. بسیار خنک کننده است و سردردهایى که از گرما ایجاد شده باشد را تسکین مى‏ دهد، تب را قطع مى ‏کند، حرارت و خارش و التهاب پوستى را رفع مى سازد.

√ پانزده تا چهل قطره از اسانس صندل سفید را با ۳ گرم الکل حل کنید و سه قسمت نمایید و هر سه قسمت را سه بار در روز بخورید. سوزاک را علاج مى ‏کند.

√ پودر چوب صندل سفید را با گلاب و کافور آمیخته کنید و بمالید. سردرد گرم را تسکین مى‏ دهد.

نکته: چوب صندل سفید براى صدا زیان دارد، همچنین برای نیروى جنسى زیان آور است به‏ طورى که آنرا قطع مى‏ کند.

فواید صندل سفید برای پوست
– چوب صندل سفید و خواص ضد پیری آن
چوب صندل سفید، بعنوان یک عامل ضد التهابی عمل میکند ، که چرخه خون را در پوست تقویت میکند به این معنی، که پوست با مواد مغذی تغذیه می شود و مواد زاید متابولیسمی به آن سپرده میشوند تا دفع شوند.

– خاصیت مرطوب کنندگی چوب صندل سفید
چوب صندل سفید، به علت خاصیت مرطوب کنندگی اش به مبارزه با خشکی پوست می پردازد به همین علت، یک جزء مؤثر در لوسیون ها و کرم هایی است، که با خشکی پوستی مبارزه میکنند و به سلول های پوستی که به رطوبت احتیاج دارند، رطوبت می بخشد و به اینصورت ، پوست جوان، نرم و درخشان میشود چوب صندل سفید، بدون ایجاد اکنه، پوست را مرطوب سازی می کند.

چوب صندل سفید، به پوست آفتاب سوخته کمک میکند تا به رنگ قبلی خویش بازگردد بسیاری افراد، از افتاب سوختگی رنج می برند، بنابراین درصورتی که میخواهند که پوستشان را، برای زمان طولانی در معرض نور افتاب قرار بدهند، پیش از افتاب گرفتن، چوب صندل را مثل یک کرم استفاده کنند، تا از بروز مشکلات سوختگی احتمالی جلوگیری شود.

دو ماسک صورت با استفاده از چوب صندل سفید
۱- ماسک چوب صندل سفید برای درمان خشکی پوست
برای گرفتن بهترین نتیجه، سه بار در هفته از این ماسک استفاده کنید. چوب صندل، شیر و گلاب به همراه یکدیگر، pH طبیعی پوست را تنظیم میکنند . این ماسک، تمامی علائم خشکی پوست را از بین می برد.

مواد لازم برای تهیه ماسک:
– روغن چوب صندل
– ۱ قاشق چایخوری پودر شیر
– گلاب

مراحل تهیه ماسک:
پودر شیر را در ظرفی ریخته و به آن چند قطره روغن چوب صندل اضافه کنید. سپس گلاب را به اندازه ای اضافه کنید تا خمیری یکدست ایجاد شود. ماسک را به صورت و گردن زده و بگذارید به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه خشک شود. بعد صورت را با آب سرد بشویید و از مرطوب کننده استفاده کنید.

۲- استفاده از ماسک چوب صندل سفید برای جوان سازی پوست
چوب صندل دارای آنتی اکسیدان هایی است که روند پیری را تقلیل می‌دهند . از چوب صندل میتوان برای کاهش چروک و درمان اسیب های پوستی استفاده کرد.
برای جوان سازی پوست، یک زرده تخم مرغ، یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری پودر چوب صندل را با هم ترکیب کنید. مخلوط را بر روی پوست خود مالیده و بگذارید تا خشک شود. آنگاه با آب، آنرا بشویید. از صابون برای شستن استفاده نکنید برای این که تأثیر ماسک را کاهش میدهد .

درمان شپش موی سر با اسپند

/۰ دیدگاه /در /توسط
شپش ها حشرات بسیار ریزی هستند که از بدن انسان تغذیه می کنند. این حشرات لابه لای موی سر پنهان شده و از فردی به فرد دیگر منتقل می گردد. معمول ترین  علامت وجود شپش سر خارش است. که همه افراد به دنبال بهترین و سریع ترین راه برای از بین بردن حشره هستند روش های درمانی زیادی برای از بین بردن شپش سر وجود دارد که یکی از بهترین روش ها درمان شپش سر با اسپند است در ادامه با ما برای آشنایی با این روش همراه باشید.

اسپند در طب سنتی:
از گیاهان نام آشنای ایرانی ها، اسپند است. دانه این گیاه در خانه سوزانده می شود و دود غلیظ آن برای ضدعفونی هوا، دور کننده حشرات، خوشبوکننده فضا و به باور برخی حتی خنثی کردن چشم زخم مورد استفاده قرار می گیرد. اسپند خواص درمانی زیادی از جمله درمان یبوست، تقویت قوای جنسی، درمان درد سیاتیک، درمان کچلی یا شپش سر، درمان استرس و اضطراب، نرم کننده سینه، افزایش شیر مادران، جلوگیری از بروز حساسیت های پوستی، درمان بی اختیاری ادرار، رفع سنگینی گوش و کری گوش و … دارد. حال که با خواص بی نظیر اسپند آشنا شدید در ادامه خواهید دید که چگونه میتوان با استفاده از اسپند، شپش سر را از بین برد.

شپش سر چیست و چطور درمان می‌شود؟
پس از ۷ روز شپش ها از تخم در می آیند و طی مراحلی به شپش بالغ تبدیل می شوند و مجددا شروع به تخم ریزی می کند. .ممکن است رشک سر با شوره سر اشتباه گرفته شود.

تخم شپش رشک (Pediculus) نامیده می شود. بیضی شکل، سفید رنگ وکوچک است که به ساقه مو می چسبد.

درمان شپش سر با اسپند
یکی از عجیب‌ترین و بی‌خطرترین روش‌ها برای درمان شپش استفاده از اسپند است. توصیه می‌شود از این روش برای همه کودکانی که به مدرسه می‌روند استفاده شود حتی اگر موهای آن‌ها سالم بوده و دچار شپش نشده است.

نحوه استفاده از اسپند برای از بین بردن شپش سر:
برای استفاده از این روش درمان یک قاشق اسپند خشک را آسیاب کرده و با یک لیوان آب جوش مخلوط کنید و اجازه دهید به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشد. اگر موهای فرزندتان بلند است مقدار آن را تا ۲ یا ۳ برابر افزایش دهید. برای اثربخشی بهتر می‌توانید موها را با یک کیسه پلاستیکی پوشش دهید. کل موها را به این ترکیب آغشته کرده و اجازه دهید تا ۴۵ دقیقه روی موها باقی بماند سپس موها را با آب گرم آبکشی نمایید.

برای اینکه اثربخشی این روش بهتر باشد و شپش مو به طور کامل از بین رود بهتر است به مدت یک هفته این روش را تکرار نمایید.

البته اگر شپش سر لابلای موها تخم گذاشته باشد، اسپند نمی‌تواند تخم‌ها را از بین ببرد و صرفا حشره شپش از بین می‌رود. برای از بین بردن تخم‌ها باید موها را خیس کرده و با شانه دندانه ریز شانه کنید تا تخم شپش از مو جدا شود.

با خواص گیاه معطر بادیان رومی بیشتر آشنا شویم؟

/۰ دیدگاه /در /توسط
بادیان رومی گیاهی از تیره چتریان و بسیار معطر و با طعمی شیرین می باشد. بادیان رومی دارای خواص دارویی و درمانی بسیاری برای سلامت بدن می باشد.

طبیعت همواره دست سخاوت خود را به روی ما گشوده است تا با استفاده ار منابعی که وجود دارد به سلامت خود کمک کنیم. گیاهان بسیاری وجود دارند که با مصرف آنها نه تنها می توان به درمان بیماری پرداخت، بلکه سلامت عمومی خود را نیز می توانیم تقویت کنیم. بادیان رومی از جمله گیاهانی می باشد که دارای خواص درمانی بسیاری است و از دیر باز مورد استفاده قرار می گرفته است. این گیاه با دارا بودن ویتامین ها و مواد معدنی غنی، همواره مورد توجه بوده است. در ادامه می خواهیم بیشتر با بادیان رومی این گیاه معطر اما پر فایده آشنا شویم.

آشنایی مختصری با بادیان رومی
بادیان رومی یا نام علمی آن پیم پینلا انیسون (Pimpinella anisum) که به رازیانه رومی نیز شناخته می شود، برخلاف نام آن، از قرن ها پیش در مصر کاشته می شده است، البته آثاری از آن را هم در نواحی بومی مدیترانه و بخش غربی قاره آسیا مشاهده کرده اند. با آشنایی با خواص حیرت انگیز آن، کم کم کاشت آن در سراسر دنیا انجام شد. این گیاه در فصل پاییز به مرحله برداشت می رسد و بعد از آن می توان از تمامی خواص  آن استفاده نمود.

 

بادیان رومی گیاهی از تیره چتریان می باشد، به عبارتی دیگر می توان گفت از خانواده هویج، کرفس و جعفری می باشد و همراه با گل و میوه است و در طول دوران رشد خود به میزان یک متر قد می کشد. این گیاه دارای برگ هایی سبز رنگ همراه با پرز و دارای شیارهای بسیاری می باشد. گل های بادیان رومی سفید و کوچک و چتر مانند هستند. میوه بادیان رومی به صورت دانه های ریز و سبز رنگ و به شکل گلابی که نوک آن تیز می باشد، دیده می شود. وجه تمایز آن با دانه رازیانه این است که روی دانه های بادیان رومی پنج برجستگی یا ۱۰ شیار وجود دارد، اما بر روی دانه های رازیانه ۸ شیار مشاهده می شود. به خاطر این تفاوت اندک بعضا این دو دانه با هم اشتباه می شوند.

گیاه بادیان رومی دارای عطری خوشایند و طعمی شیرین می باشد و ویژگی ای که دارد از همه قسمت های گیاه، یعنی دانه، ریشه و برگ های آن برای ساخت داروهای گیاهی طبیعی استفاده می شود. چون از ریشه این گیاه نیز استفاده می شود، پس مواد معدنی بسیاری را در خود جای داده است که برای سلامت جسم بسیار مفید می باشد.

ترکیبات مغذی گیاه بادیان رومی
همانطور که گفته شد گیاه بادیان رومی دارای مواد مغذی و معدنی بسیاری است که بسیار برای بدن مفید می باشد. از جمله ترکیباتی که می توان در گیاه بادیان رومی یافت، می توان به اسانس، صمغ، ترکیبات قندی و روغن اشاره داشت که در روغن آن می توان ترکیبات دیگری مانند، آنتول، استرادیول، استوفنون و پینن را یافت. این گیاه غنی از آهن می باشد و همچنین دارای مواد معدنی دیگری نظیر منگنز و کلسیم، منیزیم، زینک و مس نیز می باشد. همچنین بادیان رومی دارای ترکیبات پل فنول و آنتی اکسیدانی و سرشار از ویتامین C و همچنین ویتامین های گروه B می باشد که برای جلوگیری از عفونت و مبارزه با سرطان و تقویت سیستم عصبی مفید است.

کاربردهای گیاه بادیان رومی
همانطور که گفته شد، بادیان رومی یا انیسون، یک ویژگی دارد و آن معطر بودن آن است. از این خاصیت منحصر به فرد آن به عنوان یک عامل معطر در ساخت صابون ها، عطرها و کرم ها استفاده می شود. همچنین در مواد غذایی مانند آبنبات، ژلاتین، دسرها و نوشیدنی ها هم از انیسون استفاده می شود. روغنی که از دانه های انیسون گرفته می شود بسیار برای سلامتی مفید است و ریشه آن دارای مواد معدنی و مغذی مورد نیاز بدن می باشد. از پودر آسیاب شده دانه های آن می توان به عنوان ادویه و از برگ های آن هم می توان به عنوان سبزی معطر استفاده کرد.

آشنایی با خواص بادیان رومی
تا به اینجا معرفی مختصری در مورد گیاه بادیان داشته ایم و دیدیم که این گیاه دارای چه ویژگی هایی می باشد و کاربردهای آن را در زندگی روزمره بررسی کردیم. اما این گیاه علاوه بر این کاربردها، دارای خواص دارویی و درمانی بسیاری می باشد که با مصرف آنها به میزان مناسب می توانیم سلامت عمومی خود را حفظ کنیم و یا اگر به بیماری خاصی مبتلا باشیم، که در این مقاله در مورد آنها توضیح داده خواهد شد، با مصرف آن می توان بهبودی را به دست آورد. به طور کلی این گیاه در درمان بیماری های پوستی، بهبود عملکرد سیستم گوارش و درمان بیماری های روحی موثر می باشد که برای آشنایی بیشتر با این خواص در ادامه به آنها بیشتر می پردازیم.

 

آشنایی خواص دارویی کف دریا

/۰ دیدگاه /در /توسط
از کف دریا می توان در تهیه داروهای سنتی بسیاری استفاده کرد. در گذشته از کف دریا برای ضدعفونی کردن زخم ها و سوختن چربی های شکمی استفاده می شد.

اغلب مردم تصور می کنند که کف دریا، همان کف های روی آب دریاست که جمع آوری شده و خشک می شود. امروزه به خاطر خواصی که کف دریا دارد، برای درمان های بسیاری استفاده می گردد. اما بر خلاف تصور عموم، این محصول از بافت های آهکی یک موجود زنده گرفته می شود و در واقع هیچ ارتباطی به کف های روی آب ندارد. در اینجا قصد داریم درباره خواص کف دریا، چگونگی تهیه آن و کاربردهایش صحبت و گفت و گو کنیم.

 

آشنایی با کف دریا
برای اینکه درباره خواص کف دریا بیشتر بدانیم، بهتر است در ابتدا با خود این محصول مهم در درمان های طب سنتی آشنا شویم. ماهی های مرکب یکی از گونه های جانوری است که در بسیاری از دریاهای اقیانوسی و خلیج ها پیدا می شود. این ماهی که با نام های سرپاور و همچنین خساک نیز شناخته می شود، یک ماهی بی مهره بوده؛ و به این خاطر ماهی مرکب خوانده می شود که در زمان خطر از خود مرکبی سیاه رنگ تولید می کند. این ماهیان از خانواده اختاپوس ها هستند.

 

آنچه امروزه پزشکان طب سنتی به عنوان کف دریا می شناسند، در حقیقت غضروفی است که در بدن این ماهی ها وجود دارد. پس از مرگ ماهیان مرکب، تمامی بدن آن ها در آب تجزیه شده و توسط دیگر ماهیان خورده می شود. به جز قسمت غضروفی پشت ماهیان مرکب که هواداری در بین ماهیان نداشته و به خاطر سبکی روی آب شناور می شوند. به خاطر سبکی و سفیدی بخش غضروفی ماهیان مرکب، عامه مردم تصور می کنند که این سفیدی ها باید کف دریا باشند. به همین خاطر این نام روی آن ها مانده است.

آشنایی با خواص کف دریا
ماهیان مرکب اغلب در آب های شور و آزاد زندگی می کنند. و تعداد آن ها بسیار زیاد بوده و به همین خاطر میزان مرگ و میرشان نیز بالاست. در گذشته های دور، بومیان سواحل دریایی از غضروف این ماهیان برای درمان زخم ها و ضد عفونی کردن جای سوختگی ها و زخم ها استفاده می کردند. آن ها کف دریا را جمع کرده، سپس خشک می کردند و از پودر آن برای مصارف درمانی بهره می بردند. در واقع غضروف  بدن ماهیان مرکب مثل یک عنصر طلایی همواره همراه دریانوردان بود و از آن بهره های بسیاری می بردند. کف دریا دارای مقادیر فراوانی کلسیم و دیگر مواد معدنی است. امروزه نیز خواص بسیاری برای کف دریا بر می شمارند؛ که برخی از آن ها به صورت آزمایشگاهی نیز اثبات شده و به صورت داروهای صنعتی نیز تولید می شود. در ادامه به معرفی خواص کف دریا می پردازیم.

سپیدی و قوام بخشی به دندان ها با خواص کف دریا
یکی از خواص کف دریا، کمک به سپیدی دندان هاست. جنس دندان های انسان از کلسیم بوده و به همین خاطر می توان از کف دریا به عنوان یک داروی سنتی برای سفید کردن دندان و قوام بخشی به آن ها استفاده کرد. برخی از پزشکان سنتی دارویی را به بیماران خود می فروشند که مخلوطی از کف دریای ساییده شده و نمک دریاست. همچنین اگر خودتان بخواهید از کف دریا به عنوان یک خمیردندان طبیعی استفاده کنید، می توانید غضروف های سپید رنگ این ماهی را خوب بسابید. باید این کار را چنان انجام دهید که یک خاک نرم و سفیدرنگ پدید بیاید. حال می توانید این پودر را به طور مساوی با نمک دریای تهیه شده مخلوط کرده و به عنوان خمیردندان استفاده کنید. همچنین اگر قصد دارید از خواص سفید کنندگی کف دریا استفاده کنید، می توانید این پودر را به طور مساوی با زغال پودر شده چوب مخلوط کرده و آن را به صورت روزانه روی دندان های خود بمالید و سپس شستشو دهید.

 

خواص کف دریا و تولید ماسک صورت
یکی دیگر از خواص کف دریا، بهره بردن از آن به عنوان یک ماسک طبیعی برای صورت و دیگر اعضای بدن است. می توان از پودر کف دریا و مخلوط کردن آن با کمی آب و دیگر مواد لازم به عنوان یک ماسک طبیعی استفاده کرد. گفتیم که بخشی از خواص کف دریا به خاطر مواد معدنی فراوان و کلسیم فراوان آن است. این مواد معدنی برای رفع لکه های پوستی مفید بوده و به پوست شما برای سفید شدن و لطیف شدن بیشتر کمک می کند. به همین خاطر طبق گفته پزشکان یکی از خواص کف دریا، درمان لکه های پوستی است. از این محصول حتی در تهیه ماسک های صنعتی نیز استفاده می شود. موضوع دیگری که باعث شده تا استفاده از ماسک کف دریا مورد استقبال مصرف کنندگان قرار بگیرد، خاصیت ضد عفونی کنندگی آن است. به طوری که پس از بهره بردن از ماسک، تمامی باکتری های روی پوست از بین رفته و شما دارای پوستی کاملاً پاکیزه خواهید بود.

 

تهیه ماسک کف دریا
اگر می خواهید از خواص کف دریا به عنوان یک ماسک صورت مناسب تولید کنید، مراحل زیر را پی بگیرید:
الف- کف دریای تهیه شده را به خوبی بسابید. پودر تهیه شده باید نرم و مثل پودر قند باشد.

ب- از گل انار فارسی استفاده کنید و آن را ساییده، الک کنید. باید پودر تهیه شده از گل انار فارسی نیز به همان اندازه پودر کف دریا نرم و لطیف باشد.

ج- به میزان مساوی این دو پودر را مخلوط کرده و هم بزنید. به شکلی که ظاهری یک دست پیدا کند.

د- پودر تهیه شده را کنار گذاشته، هربار که قصد تهیه ماسک دارید، میزان مورد نیاز خود را برداشته و با کمی ماست مخلوط کنید.

ه- ماسک تهیه شده نباید خیلی سفت یا خیلی شل و ول باشد.

و- حال ماسک را روی پوست صورت، دست، گردن یا سینه مالیده و اجازه دهید که در حدود نیم ساعت روی پوست بماند.

ز- مثل دیگر ماسک ها، پس از مصرف باید پوست خود را پاک کرده و در صورت لزوم شستشو دهید.

 

 

خواص لاغری کف دریا
در گذشته از خواص کف دریا برای درمان چاقی های شکمی نیز استفاده می شده است. به گفته پزشکان یکی از خواص دارویی کف دریا، خاصیت جذب آب شکم است. شیوه استفاده از کف دریا برای درمان چاقی های شکمی و رفع آب آوردگی شکم به این صورت است که کف دریای تهیه شده را پودر کرده، سپس آن را با سرکه مخلوط می کنند. نوع سرکه اگر طبیعی باشد مناسب تر خواهد بود. پس از تهیه مخلوط فوق، باید آن را روی ناحیه شکم به صورت پیوسته مالش داد. مالش بهتر است به صورت دایره وار انجام  گیرد. می توانید از این ضماد به صورت روزانه یا هر دو روز یک بار استفاده کنید. این محصول به آب شدن چربی های شکمی نیز کمک خواهد کرد.

 

خواص غذایی کف دریا
یکی دیگر از خواص کف دریا، خواص غذایی آن است. البته چه در طب سنتی و چه بومی، از این ماده به عنوان یک داروی خوراکی استفاده نمی شود. همچنین به چشم یک خوراکی انسانی نیز نمی توان به آن نگاه کرد. ولی کف دریا به خاطر سرشار بودن از مواد معدنی و کلسیم می تواند برای پرندگان مفید باشد. از کف دریا برای پرندگانی که داخل قفس نگه داری می شوند، غذاهای کلسیم دار تولید می شود. همچنین خودتان می توانید اقدام به خرید کف دریا کرده، آن را آسیاب کنید. سپس به صورت روزانه مقداری از کف دریای ساییده شده را توی قفس پرنده خود بریزید. کف دریا ضمن اینکه سبب ساییدگی نوک پرنده می شود، به هضم بهتر غذاها نیز به او کمک می کند. ضمن اینکه می تواند کلسیم مورد نیاز پرنده را تأمین کند.

درمان تراخم چشم به کمک خواص کف دریا
یکی دیگر از خواص کف دریا، بهره بردن از آن در درمان تراخم چشم است. تراخم یک بیماری چشمی است که می تواند باعث ایجاد عفونت بر روی پلک چشم شود. همچنین این بیماری واگیردار بوده و می تواند از شخصی به شخص دیگر منتقل گردد. پزشکان طب سنتی از کف دریا برای درمان تراخم چشم نیز استفاده می کنند. در این یک مورد بهتر است خودتان کاری انجام ندهید و با مشورت با پزشکان کاربلد از کف دریا بهره ببرید. همان طور که گفتیم، یکی از خواص مهم کف دریا، خاصیت ضد عفونی کنندگی آن است.

پزشکان طب سنتی برای درمان تراخم چشم، در هر دوره درمانی یک غضروف ماهی مرکب را برداشته، پوسته رویی آن را می تراشند تا به صورت یک مغز بادام کوچک در بیاید. اندازه این عنصر باید بین سه یا پنج سانتی متر باشد. پس از این کار، پلک فرد را بسته و دانه بادامی شکل را با فشار روی جوش های تراخم می مالند. به طوری که جوش ها سرباز کرده و خون از آن ها جاری شود. به خاطر خاصیت ضد عفونی کنندگی کف دریا، باکتری های تراخم در لحظه کشته شده و پس از چندبار درمان، به کلی برطرف می شوند.
همچنین از این درمان می شود برای درمان جوش های صورت نیز بهره برد.

 

بررسی ویژگی های عرق خارشتر و مصرف آن

/۰ دیدگاه /در /توسط
عرق خارشتر دارای ویژگی های منحصر به فردی می باشد. لذا ما در این متن سعی داریم تا عرق خارشتر را برای افراد مورد بررسی قرار دهیم. با ما همراه باشید.

عرقیجات گیاهی همواره نظر بسیاری از افراد را به خود جلب کرده است و افراد توانسته اند با استفاده از این عرقیجات، بعضی از بیماری های خود را برطرف نمایند. یکی از عرقیجات معروف، عرق خارشتر می باشد. این عرق دارای ویژگی ها و خواص بی نظیری می باشد که بسیاری از افراد توانسته اند با استفاده از آن به این خواص بی نظیر دست پیدا نمایند. گفتنی است این عرق سالیان سال است که مورد توجه بسیاری از اطبا و مردم عادی بوده و هست.

 

لذا بسیاری از افراد با استفاده از این عرق توانسته اند بسیاری از مشکلات خود را برطرف نمایند. ما در این متن طریقه درست کردن، مزاج، خواص استفاده از آن برای لاغری، موارد منع استفاده، چگونگی استفاده از آن و خرید آن را برای افراد مورد بررسی قرار می دهیم. چنانچه به عرق خارشتر علاقه مند می باشید و دوست دارید از آن استفاده کنید، با ما تا پایان همراه باشید تا نکات ویژه ای که در این مورد وجود دارد را برایتان بازگو نماییم.

طریقه درست شدن عرق خارشتر
افرادی که به این عرق علاقه مند می باشند، دوست دارند تا بدانند عرق خارشتر را چگونه می توان تهیه نمود. اما همان طور که می دانید عرق گیری به فرآیند تقطیر می گویند و این تقطیر با دستگاه‌ های مختلف صورت می‌ گیرد. عرق خارشتر به این صورت به دست می آید که آب و ریشه گیاه خارشتر را با یکدیگر جوشانده و پس از آن که جوشانده شد، عملیاتی که مربوط به سرد کردن یا همان تقطیر می باشد را بر روی آن انجام می دهند.

 

در نتیجه آن مایعی که از این عملیات به دست می آید تبدیل به همان عرق می شود که تمامی خواص را با خود به همراه دارد. گفتنی است بعضی از افراد برای تهیه این عرق در خانه تلاش می‌ کنند و بعضی از افراد با توجه به داشتن دستگاه های بزرگ برای محیط های صنعتی از آن برای فروش بالا استفاده می نمایند. در کل باید توجه داشته باشید که با استفاده از دستگاه های سطح بالا کیفیت عرق گیری خود را بالا ببرید تا بتوانید بهترین عرق خارشتر را به دست آورید.

 

مزاج عرق خارشتر:
افرادی که دوست دارند این عرق را استفاده نمایند همواره به دنبال این هستند که مزاج و طبع این عرق را فهمیده و با توجه به آن از این عرق استفاده نمایند. گفتنی است طبع این عرق بسیار گرم و خشک می باشد. لذا افرادی که به گرمی حساسیت دارند و ممکن است واکنش های آلرژیک در برابر این عرق از خود نشان دهند بهتر است که مصرف آن را با توصیه پزشک و به قاعده انجام دهند.

 

بعضی از افراد هستند که با مصرف بی رویه این عرق به جای آنکه از خواص و مزایای ویژه‌ ای که دارد بهره مند شوند از مشکلات در عذاب می افتند. توصیه ما به افراد این است که با مصرف به قاعده این عرق مشکلاتی که ممکن است برای افراد با مزاج گرم به وجود آورد را از بین ببرید. در کل می‌توان گفت افراد قبل از استفاده از آن بهتر است با پزشکان و دکترانی که به طب سنتی تسلط دارند مشورت کرده و سپس نسبت به استفاده از آن اقدام نمایید. بسیاری از افراد هستند که با استفاده از این عرق به مشکلاتی جبران‌ناپذیر دچار شده اند و به دنبال آن هستند که چگونه مشکلات خود را برطرف نمایند.

 

خواص بی نظیر عرق خارشتر
عرق خارشتر دارای خواص بی نظیری می باشد که اگر بخواهیم به بعضی از آن ها اشاره داشته باشیم، طی چند مقاله باید آن ها را مورد بررسی قرار دهیم. اما اگر بخواهیم به صورت موردی اشارات ریزی به تنها بخشی از این فواید داشته باشیم، باید گفت که این عرق برای درمان اسهال، پاکسازی روده ها، از بین بردن سیاه سرفه و تب و لرز و ضدعفونی کردن کلیه و دیگر نقاط بدن، بهبود بی خوابی، تصفیه خون، هضم غذا، از بین بردن رسوباتی که از خوردن نوشابه های گازدار به وجود آمده ‌اند، خاصیت های آنتی‌ بیوتیکی و… اشاره کرد.

 

لذا بعضی از اوقات عرق خارشتر را با دیگر عرق ها ترکیب کرده و یک ترکیب بسیار خوب تولید می کنند. در بعضی از اوقات از ترکیب عرق خارشتر و خارخاسک می توان برای دفع سنگ کلیه به عنوان یک داروی بسیار قوی نام برد. گفتنی است این عرق برای بانوان و آقایان ممکن است به یک میزان فایده داشته باشد اما در بعضی از اوقات برای بعضی از بانوان ممکن است فواید منفی داشته باشند که در ادامه از موارد منع استفاده آن صحبت خواهیم کرد.

استفاده عرق خارشتر برای لاغری
بسیاری از عرقیجات با توجه به خاصیت آنتی اکسیدانی که دارند، ممکن است افراد را برای لاغری کمک نمایند. بسیاری از افراد دوست دارند که بدانند آیا استفاده از عرق خارشتر برای لاغری کارا می باشد یا خیر؟ در این مورد می توان گفت که بله عرق خارشتر به عنوان یکی از عرق های مفید چربی سوز محسوب می‌ شود که افراد با استفاده از آن می ‌توانند از چاقی خود جلوگیری کرده و به وزن ایده آل خود برسند. لازم به ذکر است که این عرق به دلیل خاصیت مسهل و ملین بودنش، باعث می شود که افراد دچار انسداد روده و یا مشکلاتی در دفع مدفوع نشوند و همین موضوع باعث می گردد که افراد لاغری خوبی در آینده داشته باشند. می ‌توان گفت که استفاده از این عرق می تواند در درمان چاقی و جلوگیری از آن تاثیر گذار باشد.

 

تنها به این نکته توجه داشته باشید که زمان استفاده از این عرق باید مشخص شده باشد تا بتواند خاصیت لاغر کنندگی را برای افراد به همراه آورد. لازم به ذکر است که این عرق باعث افزایش سوخت و ساز در بدن می شود و نمی گذارد که افراد با خوردن غذاهای مختلف چاق شوند.

 

موارد منع استفاده از عرق خارشتر
عرق خارشتر علاوه بر مزایای خاصی که دارد، در بعضی از اوقات دارای موارد منع استفاده نیز می باشد و با توجه به مضراتی که ممکن است داشته باشد باید به خوردن آن توجه شود.

 

افرادی که قصد خرید این عرق را دارند، باید توجه داشته باشند که این عرق ممکن است برای افرادی که به بیماری حصبه، بواسیر، اسهال خونی، خون ادراری، آبله و بسیاری دیگر از موارد دچار می باشند مضر باشد. لذا توصیه ما این است که حتماً قبل از اینکه از این عرق استفاده نمایید، با پزشک خود مشورت های لازم را انجام داده و سپس به استفاده از آن اقدام نمایید.

 

گفتنی است  استفاده از عرق خارشتر برای بانوانی که در دوران بارداری و شیردهی می باشند، ممکن است مشکلاتی به وجود آورد. لازم به ذکر است که این افراد به مواردی چون عفونت مثانه یا کلیه دچار می شوند. پس در دوران بارداری و شیردهی بهتر است که از آن استفاده نشود.

 

چگونه از عرق خارشتر استفاده نماییم؟
سوالی که برای بسیاری از افراد پیش می ‌آید این است که عرق خارشتر را چگونه استفاده نماییم. افراد برای اینکه از این عرق استفاده نمایند بهتر است که با توجه به بیماری که دارند در خوردن آن توجه داشته باشند. به طور مثال افرادی که برای سنگ کلیه از این عرق استفاده می کنند، بهتر است که روزی دو لیوان و برای افرادی که برای لاغری از این عرق استفاده می نمایند نصف لیوان همراه با مقداری آب ترکیب نمایند و میل کنند. گفتنی است قبل از استفاده حتما باید با توجه به نکات گفته شده در متن که ممکن است برای بعضی از افراد با طبع های مختلف مشکل ایجاد نماید، قبل از استفاده تمامی جوانب را در نظر بگیرید.

 

چگونگی خرید این عرق:
بعضی از افرادی که قصد استفاده از عرق خارشتر را دارند بهتر است که در زمان خرید آن توجه ویژه ‌ای به نوع عرق و مکانی که از آن خرید می نمایند داشته باشند. بعضی از فروشگاه ها ممکن است کالاهای بی کیفیت را به افراد ارائه دهند و همین موضوع باعث می گردد تا افراد یک عرق کم خواص را مصرف نمایند.

 

سعی کنید در زمان خرید عرق به نوع برندی که آن را تولید کرده و فروشگاهی که آن را به شما می دهد توجه داشته باشید. لازم به ذکر است که در زمان خرید این عرق باید از تجربیات سایر دوستان و آشنایان که در خرید این عرق تبحر دارند استفاده کرده و نسبت به انتخاب یک عرق با کیفیت اقدام نمایید. در کل می‌ توان گفت که خرید این عرق بسیار آسان و راحت است و با توجه به فروش بالایی که دارد شما می توانید در تمامی فروشگاه های گیاهی آن را تهیه نمایید.

 

بحث پایانی:
در پایان می توان گفت که عرق خارشتر به عنوان یکی از عرق های محبوب توانسته است نظر بسیاری از افراد را به خود جلب نماید نکاتی که در متن بالا در مورد عرق خارشتر گفته شد نکات کلیدی می باشد و افراد در زمان استفاده از خرید این عرق باید توجه ویژه‌ای به آن داشته باشند. امیدوارم که توانسته باشیم نکات مختلفی که در مورد این محصول گیاهی وجود دارد و برای افراد مورد بررسی قرار داده باشیم از اینکه تا پایان با ما همراه باشید بسیار سپاسگزاریم.

 

با معجزه و خواص عرق چهل گیاه آشنا شوید

/۰ دیدگاه /در /توسط
از جمله خواص عرق چهل گیاه می توان به گرم بودن طبع این گیاه اشاره نمود. تقویت و آرامش اعصاب از دیگر خواص عرق چهل گیاه به شمار می رود.

عرق چهل گیاه نمونه ای از عرقیجات بوده که نوعی شبه دارو به حساب می آید و دارای خواص فراوان است. از جمله خواص عرق چهل گیاه تقویت دستگاه گوارش بوده که عمدتا در میان مردم شناخته شده نیست. این عرق طبعی گرم داشته و سبب رفع ناراحتی های روده، دل درد، نفخ شکم، دل پیچه و همچنین ضد استفراغ و تهوع می باشد. از همه مهمتر در تقویت سیستم اعصاب و روان بسیار موثر عمل می کند.

معرفی عرق چهل گیاه
عرق چهل گیاه برخلاف نامش از چهل گیاه تهیه نشده و تنها از چند گیاه مفید و موثر در درمان بیماری های گوارشی به دست آمده است که گیاهانی همچون شیرین بیان، نعنا، پونه، آویشن از جمله ترکیبات این عرق معجزه آسا به حساب می آید که سهولت دادن به هضم غذا جزء مهمترین خواص عرق چهل گیاه می باشد. در صورت نیاز تمامی افراد می توانند بدون گرم کردن عرق چهل گیاه آن را در هر زمانی استفاده نمایند. البته اینکه خواص عرق چهل گیاه تا چه میزان در بهبودی حال افراد موثر باشد بسته به این امر دارد که قبل و یا بعد از غذا و به چه میزان مورد مصرف قرار گیرد.

مهترین خواص عرق چهل گیاه
شاید گرم بودن طبع این عرق گیاهی جزء مهمترین خواص عرق چهل گیاه باشد زیرا بسیاری از افراد با مصرف نمودن عرقیجاتی که طبع گرمی دارند حس خوبی به دست آورده و سیستم اعصاب و روان آنها تقویت شده و آرامش قابل توجهی را به دست می آورند  لذا از جمله خواص عرق چهل گیاه این بوده که علاوه بر رفع ناراحتی های دستگاه گوارش این عرق گیاهی قادر خواهد بود رگ های قلب و عروق را باز نموده و سبب تقویت اعصاب و بالا بردن گردش خون در قسمت های مختلف بدن شود. از طرفی بسیاری از خانم ها قبل از سیکل قاعدگی به دلیل تداخل هورمونی دچار فشارهای عصبی و دردهای عضلانی می شوند که با در نظر گرفتن خواص عرق چهل گیاه می توانند علاوه بر به دست آوردن آرامش و روحیه قوی هر گونه دردهای عضلانی مانند دل درد، کمر درد و دل پیچه را برطرف نمایند. البته لازم است گفته شود کسانی که طبع گرم دارند نمی توانند عرق چهل گیاه را استفاده کنند زیرا در صورت مصرف نمودن این عرق گیاهی عضله های دریچه معده شل شده و فرد به رفلاکس معده دچار خواهد شد.

سایر خواص عرق چهل گیاه
طبیعت عرق چهل گیاه گرم است لذا این عرق گیاهی بیشترین تاثیرات خود را در افرادی نشان می دهد که طبعی سرد  دارند. اکثر مصرف کنندگان عرق چهل گیاه را تنها به منظور تقویت معده و روده مصرف می کنند در صورتی که شناخته ترین خواص عرق چهل گیاه علاوه بر تقویت معده، روده سبب رفع ترشی در معده شده و اعصاب، قلب و عروق را قوای تازه ای می بخشد. هر گونه دل پیچه و دل دردی که بر اثر سرد مزاجی حاصل شده باشد را برطرف می کند. هضم غذا را سهولت بخشیده و آرامش قابل توجهی را به مصرف کننده خواهد داد. بادشکن بوده و تمامی عصب های دستگاه گوارش را در جهت بهبود عملکرد هضم و جذب تقویت می کند.

میزان مصرف عرق چهل گیاه
همانطور که قبلا ذکر شد در استفاده از این عرق گیاهی و بهره بردن از خواص عرق چهل گیاه محدودیت سنی وجود نداشته و هر فردی خصوصا افراد سرد مزاج می توانند عرق چهل گیاه را مصرف نمایند. بهترین میزان مصرف این عرق معجزه آسا به اندازه نصف فنجان قبل و یا بعد از غذا می باشد البته پزشکان طب سنتی توصیه دارند به منظور هضم بهتر غذا و همچنین بالا بردن و سهولت کارکرد دستگاه گوارش نصف فنجان عرق چهل گیاه بعد از صرف غذا میل شود. در صورت استفاده از این عرق ممکن بوده گازهای مضر از معده خارج شده و فرد بعد از خوردن عرق چهل گیاه شاهد بادگلوهای مکرر باشد.

ترکیبات عرق چهل گیاه
آویشن: طبعی خشک و گرم داشته در رفع دردهای سیاتیک، نقرس، مفاصل و… بسیار مفید است. همچنین بیماری های مثانه، کلیه، سیاه سرفه، ذات الریه، تنگی نفس، نفخ معده و روده و… را نیز برطرف خواهد نمود.

اسطوخودوس: طبعی گرم دارد که وجود این گیاه در عرق چهل گیاه می تواند بیماری آسم، سرفه، نفخ روده و معده، دردهای عضلانی و اعصاب، ناراحتی مقعد، کبد، کلیه، طحال و همچنین غش، رعشه، ضربه مغزی، سردرد، امراض عصبی و… را درمان کند.

اسفرزه: عرق چهل گیاه حاوی گیاه اسفرزه بوده که طبیعتی سرد و تر داشته و در درمان زخم معده، خشونت حلق و سینه، یبوست، نارسایی کبد و کلیه بسیار موثر می باشد.

افسنتین: این گیاه در  بالا بردن خواص عرق چهل گیاه بسیار موثر است چرا که در خانم های شیرده سبب ازدیاد شیر و آرامش در آنها خواهد شد، اشتهای مفید به وجود آورده یبوست را رفع می کند و همچنین برای کسانی که خونریزی بینی دارند می تواند بسیار مفید باشد.

ریشه بابا آدم: طبیعت این گیاه گرم و تر بوده که میل نمودن عرق چهل گیاه که حاوی ریشه بابا آدم است می تواند قند خون را کاهش داده، جوش های صورت، اگزما، روماتیسم، مخملک و سرخک را درمان نماید.

بادرنجبویه: این گیاه مقوی ترین ترکیب در عرق چهل گیاه می باشد که حافظه را زیاد کرده و مغز را تقویت می کند برای تنگی نفس و قولنج مفید بوده درد دندان و طپش قلب را از بین می برد، هیستری را درمان نموده و همچنین حواس پنجگانه، جگر، معده و قلب را قوای تازه ای می بخشد.

بارهنگ: طبعی سرد و تر داشته  و سبب می شود تا عرق چهل گیاه سوختگی های سطحی و امراض پوستی را درمان نماید. این گیاه در درمان ورم مخاط دهان، خونریزی ریه و آسم نقش بسزایی خواهد داشت. البته این توانایی را دارد تا به میزان قابل توجهی از طبع گرم سایر ترکیبات عرق چهل گیاه بکاهد و مصرف این عرق گیاهی را برای افراد گرم مزاج راحت تر نماید.

گل بنفشه: اگر چه این گیاه طبعی سرد دارد اما همراه شدن با سایر ترکیبات عرق چهل گیاه می تواند در بهبودی بی خوابی، یبوست، عطش، برفک، مخملک، سرخک، ذات الریه، سیاه سرفه، برنشیت، تنگی نفس و گلو درد بسیار موثر باشد.

مکانیسم خواص عرق چهل گیاه
پزشکان طب سنتی مکانیسم خواص عرق چهل گیاه را در تاثیراتی دانسته که بر روی سیستم عصبی هر قسمت از بدن می گذارد اگر چه در وهله ی اول بر دستگاه گوارش خواص خود را نشان می دهد اما به دنبال عمل هضم و حل شدن در خون افراد می تواند در هر قسمتی از بدن تاثیرات مفیدی را داشته باشد از تقویت قلب و عروق و باز کردن هر گونه گرفتگی در بدن گرفته تا رفع ناراحتی های عصبی و همچنین رفع هر گونه بیمارهای مربوط به دستگاه گوارش، اگر چه اغلب افراد تنها عرق چهل گیاه را به منظور تقویت و یا رفع ناراحتی های معده و روده استفاده می نمایند اما باید گفت با مصرف این عرق گیاهی بیشتر سیستم اعصاب و روان بدن تقویت می شود.

موارد منع مصرف عرق چهل گیاه
به دلیل بالا بودن طبع گرم عرق چهل گیاه افراد باردار به هیچ نحوی اجازه مصرف این عرق گیاهی را ندارند زیرا برخی گیاهان به کار برده شده در عرق چهل گیاه مستقیما بر جنین تاثیرات منفی گذاشته سبب سقط جنین و یا کاستی هایی در جنین خواهد شد همچنین افرادی که رفلاکس معده داشته و دریچه ی معده آنها دچار گشادی است توصیه شده عرق چهل گیاه را مصرف نکنند زیرا رفلاکس آنها تشدید خواهد شد. کسانی که در مقابل عرقیجات گرم و خشک حساسیت داشته و واکنش هایی مانند کهیر، سرفه، خشکی دهان و زبان و… را به همراه دارند بهتر بوده از مصرف مدوام عرق چهل گیاه اجتناب کنند.

طریقه مصرف عرق چهل گیاه
عرق چهل گیاه همانند سایر عرقیجات دیگر مایعی سرد بوده که از تقطیر چندین گیاه به دست می آید و  بدون انجام هیچ گونه گرم کردن و یا حل نمودن با موادی دیگر قابل مصرف می باشد. البته به دلیل اینکه کمی تلخ و تند است افراد می توانند نصف فنجان عرق چهل گیاه را با میزان مناسبی آب حل نموده و سپس میل نمایند.

 

خواص خاکشیر و نحوه‌ی مصرف آن

/۰ دیدگاه /در /توسط

خواص خاکشیر

خاکشیر که به اسم خاکشی هم شناخته میشود، گیاهی یک یا دو ساله از تیره شب بویان است که در دشت و کوهستان می روید. تخم این گیاه که همه مردم آن را با اسم خاکشیر می شناسند، ریز و اندکی دراز است و به دو رنگ قرمز( طعم تلخ) و قرمز تیره متمایل به قهوه ای یافت میشود. همین دانه های بسیار ریز خواص زیادی دارد و در طب سنتی از خواص خاکشیر بسیار صحبت شده است.

خاکشیر:

تمامی ما از مادربزرگ ها یا قدیمی های فامیل در مورد خواص صفرابر و ضدعطش خاکشیر (که همه مردم آن را به اسم خاکشیر می شناسند) مطالبی را شنیده ایم و نسخه های خانگی و کاربردی را می شناسیم ولی تعداد اندکی از ما با دیگر فواید خاکشیر شناخت داریم. دانه هایی که نه تنها برای درمان بعضی بیماریها کاربرد دارند بلکه میتوانند کیفیت زندگی ما را از این رو به آن رو کنند.

ارزش غذایی( ۱۰۰ گرم) خاکشیر:

کالری: ۰

پروتئین: ۲۷٫ ۵ گرم

چربی: ۳۳ گرم

فیبر: ۰

 

خواص خاکشیر برای سلامتی:

یبوست و اسهال:

خاکشیر بعنوان یک ملین آرام شناخته میشود که با افزایش حرکات روده به پیش‌گیری و درمان یبوست کمک میکند. شربت خاکشیر درصورتی که با آب گرم تهیه شود به درمان یبوست کمک میکند در طب سنتی از خاکشیر برای پاکسازی روده ها و درمان بیماری اسهال استفاده میشود. درصورتی که شربت خاکشیر با آب سرد و شکر تهیه شود، بیماری اسهال را درمان میکند. علاوه بر خاکشیر، تخم شربتی نیز برای درمان یبوست بسیار مفید می باشد.

 

کبد چرب:

خاکشیر خواص دیورتیک طبیعی دارد که به سم زدایی و پاکسازی کبد کمک کرده و برای درمان بیماری های کبد من جمله کبد چرب موثر میباشد.

 

درمان التهاب مجاری ادرار:

احتمالا کم تر کسی در مورد خواص شفابخش خاکشیر در درمان و تسکین التهاب مجاری ادراری و کلیه شنیده باشد. ولی در بسیاری از متون طب سنتی به این مسئله اشاره شده است که استفاده از خاکشیر موقع بروز التهاب های مجاری ادراری و کلیه بسیار مؤثر است، به خصوص زمانیکه شخصی مبتلا به بیماری سنگ کلیه است و وجود سنگ کلیه وی باعث پیدایش التهاباتی در موضع کلیه یا مجاری ادرار وی شده است. در این وضعیت آشامیدن روزانه ۴ تا ۵ لیوان خاکشیر که با شیرینی طبیعی مانند سکنجبین شیرین شده باشد بسیار موثر دانسته شده است.

 

دیگر خواص خاکشیر:

۱٫ زخم ها و جراحات را بهبود می بخشد.

 

۲٫ در از بین بردن ترشحات زنانه و آب آوردن نسوج میتوان استفاده کرد.

 

۳٫ دانه های خاکشیر کمی ضدعفونی کننده، ضد کرم و تب بر هستند.

 

۴٫ ملین و خنک کننده با آب سرد است.

 

۵٫ بذر آن بر میزان شهوت و میل جنسی می افزاید و اشتها را باز میکند

 

۶٫ تنظیم کننده دستگاه گوارشی بوده و ابتلا معده را به بیماریها مرتفع می سازد

 

۷٫ دل مالش و دل ضعفه را از بین می برد.

 

۸٫ برای برطرف بیماری های نقرس، ورم گوش و دستگاه تناسلی موثر است.

 

۹٫ بعنوان خنک کننده در امراض حصبه و آبله تجویز شده است.

 

۱۰٫ درصورتی که با شیر تازه خورده شود، بدن را چاق میکند.

 

۱۱٫ خاکشیر را بکوبید، شب موقع خوابیدن، کف پا تا مچ را با آن ضماد نمایید، در تسکین و بهبود فشار خون اثر دارد.

 

۱۲٫ روی ورم های سخت و سرطانی، سینه، چشم، نقرس و ورم گوش، ضماد نمایید.

 

۱۳٫ از دانه های خاکشیر بعنوان پادزهر به نحو زیر میتوان استفاده کرد:

پنج گرم دانه را شسته و با گلاب یا آب خالص آن قدر بجوشانید تا شکفته شود و بعد آن را نیم گرم به مسموم بخورانید. به این صورت، قی آورده و ایجاد تهوع می نماید و این عمل را چند دفعه تکرار کنید تا قی بند آید.

 

۱۴٫ برای رفع بیماری اسهال ساده بچه ها شیرخوار میتوان اندازه یک قاشق غذاخوری خاکشیر پاک کرده را در ظرفی ریخته بر روی آتش ملایم به هم بزنند تا خاکشیر بو داده شود و بعد کمی آب و عسل به آن اضافه کنید و هر نیم ساعت یک قاشق چای خوری از آن را به بچه بخورانند.

 

خواص خاکشیر برای زیبایی:

با جوش صورت خداحافظی کنید

مخلوط ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر با عرق شاه تره، عرق کاسنی و عرق بیدمشک ترکیب خوبی برای درمان جوش های صورت است. برای استفاده از این مخلوط کافی است یک استکان از هر یک از عرق های گیاهی شاه تره، بیدمشک وکاسنی را با هم مخلوط کرده و آن را با ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر ترکیب کنید.

 

آشامیدن این ترکیب همچنین که جوش های صورت را درمان میکند برای افرادی که دچار گرفتگی صدا هستند هم مؤثر است. مدت درمان با این نسخه حداقل ۳ هفته است و بعد از این بازه نتیجه بهبود به مرور در صورت بیمار ظاهر میشود.

 

خاکشیر برای روشن کردن پوست و رفع شوره سر:

برای نابود کردن لک های پوست به خصوص صورت یکی از بهترین روشها ، آشامیدن خاکشیر و ترنجبین است. افرادی که از این ترکیب بصورت روزانه و مستمر به مدت ۳ هفته استفاده کنند پس از مدتی با روشن شدن پوست و از بین رفتن کک های صورت و پوست شان روبرو میشوند.

 

برای تهیه این ترکیب لازم است ترنجبین را ۵ ساعت در آب خیس کنید و بعد از این مدت آن را صاف کرده و به آن ۲ قاشق خاکشیر پاک کرده اضافه کنید و میل کنید. با آشامیدن این شربت گیاهی به مرور شاهد روشنی پوست و از بین رفتن لک ها خواهید بود؛ ضمن این که نوشیدن خاکشیر ۲ تا ۳ لیوان در روز به افرادی که به شوره و خارش سر مبتلا هستند سفارش شده است.

 

آشامیدن خاکشیر به این اشخاص کمک میکند تا با اصلاح مزاج برای همیشه با شوره و خارش پوست سرشان خداحافظی کنند.

 

درمان لاغری با شربت خاکشیر و شیر:

درصورتی که تصمیم دارید وزن خود را افزایش دهید و برای این کار دست به دامن انواع و اقسام مکمل های غذایی و دارویی شدید به توصیه ما عمل کنید. هر روز صبح ناشتا پیش از آنکه سراغ صبحانه بروید از شربت خاکشیر و شیر میل کنید. به این ترتیب میتوانید با آشامیدن این خاکشیر صبح ناشتا به درمان لاغری و افزایش وزن خود به مرور زمان کمک کنید. به اعتقاد درمانگران در صورتی که شیر تازه و طبیعی باشد میزان تاثیرگذاری این نسخه بیش تر میشود، بدین ترتیب افرادی که به شیر طبیعی دسترسی دارند بهتر است از شیر طبیعی و روستایی استفاده کنند و اما توجه داشته باشند که از سلامت شیر و پاکیزه بودن آن مطمئن شوند.

خواص تخم کتان و چگونگی مصرف آن

/۰ دیدگاه /در /توسط

از خواص تخم کتان چه میدانید؟

نزدیک به ۶۰۰۰ سال است که تخم کتان بعنوان یک ماده ی غذایی در دنیا استفاده میشود . تخم کتان یکی از دانه هایی است که استفاده آن فواید بسیار زیادی دارد. تخم کتان مملو از ویتامین B۶، آهن، پتاسیم، مس و روی( زینک) است. در ادامه با ما همراه باشید تا با خواص بی نظیر این دانه گیاهی( تخم کتان) اشنا شوید.

کلیات گیاه شناسی کتان:

امروزه گیاه کتان در منطقه وسیعی از اروپا و آسیا می روید. از گیاه کتان استفاده های زیادی بعمل می آید. از الیاف کتان برای یافتن پارچه استفاده می شود. پارچه کتان برای البسه مخصوصا در فصل تابستان نوعی مناسب بشمار می رود. کتان گیاهی است که از قدیم الایام شناخته شده و بکار میرفته است. حتی پرورش آن در مصر در حدود پنج قرن پیش از میلاد مسیح رایج بوده است.

 

فواید و خواص تخم کتان:

۱- یکی از فواید فوق العاده تخم کتان این است که دارای مقدار زیادی آب لزج است. این ماده ژل مانند تشکیل دهنده فیبر به صورت محلول در آب است و دارای خواص باور نکردنی در دستگاه روده است. این ماده می تواند غذا را در معده نگه داشته و آن را سریع در روده کوچک تخلیه کند که می تواند جذب مواد مغذی را افزایش دهد.

 

۲- تخم کتان میتواند باعث کاهش کلسترول خون و همچنین پائین امدن قند خون گردد. فیبر محلول موجود در تخم کتان میتواند باعث کاهش کلسترول گردد و از افزایش پلاک در خون جلوگیری کند و در نتیجه از تنگ شدن دیواره عروق خونی که میتواند منجر به افزایش فشار خون و در پایان سکته و حملات قلبی گردد، جلوگیری و پیش‌گیری نماید. فیبر موجود در تخم کتان همچنین میتواند از افزایش قند خون در بیماران دیابتی جلوگیری کند.

 

۳- حتماً تا به حال از فواید روغن ماهی و چربی های امگا۳ برای سلامتی بسیار شنیده اید. روغن ماهی حاوی EPA و DHA است. این دو نوع چربی امگا۳ برای تندرستی بسیار مفیدند. هرچند بذر کتان این دو نوع چربی امگا۳ را ندارد، ولی حاوی آلفا لینولنیک اسید( ALA) است که نوع دیگری از چربی های امگا۳ است. و همچنین از پوکی استخوان و تحلیل رفتن بافت استخوانی جلوگیری میکند.

 

۴- استفاده از تخم کتان راه عالی برای جایگزینی دانه های حاوی گلوتن است. بدین ترتیب، تخم کتان برای افردی که بیماری سلیاک دارند یا دارای آلرژی گلوتن هستند، مطلوب است. همچنین جایگزین خوبی برای چربی های امگا ۳ در ماهی برای اشخاص مبتلا به آلرژی غذایی دریایی میباشد . یکی دیگر از خواص مهم کتان استفاده از آن در آشپزی است.

 

۵- لینگان ها در کتان برای زنان یائسه موثر هستند. این مواد بعنوان جایگزین برای درمان جایگزینی هورمون استفاده شود به دلیل آن که لیگنان ها خواص استروژنی دارند. این خواص همچنین میتواند خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش دهد. چه بسا با کمک به حفظ مرتب چرخه میتواند به قاعدگی کمک کند.

 

تخم کتان و روغن آن

از دانه های کتان در اثر فشار و بدون حرارت دادن روغنی به دست می‌اید که روغن دانه کتان نامیده میشود. روغن دانه کتان یکی از بی نیاز ترین منبع های امگا۳ است. به گزارش « ehow»، این روغن دارای اسید چرب امگا۳، ۶، ۹، ویتامین B، پتاسیم، منیزیم، فیبر، پروتئین و روی است. بدین ترتیب بعنوان یک مکمل مهم، که عملکردی مانند یک مولتی ویتامین دارد، شناخته شده است.

 

احتیاط در مصرف تخم کتان!

پژوهشگران معتقد هستند علی رغم فواید بسیار زیادی که در تخم کتان مشاهده و اثبات شده، ولی در استفاده آن نباید زیاده روی کرد.

 

افرادی که دارای روده التهابی و تحریک پذیر میباشند، باید از خوردن تخم کتان پرهیز کنند. همچنین زنان حامله و مادران شیرده نباید تخم کتان استفاده کنند.

 

از طرفی افرادی که دچار بیماری هایی مثل اندومتریوز، تخمدان پلی کیستیک و فیبرویید میباشند، هم باید از مصرف تخم کتان پرهیز نمایند.

 

پژوهشگران اظهار می دارند مردانی که در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات میباشند، باید از استفاده تخم کتان پرهیز نمایند. درصورتی که تخم کتان را بعنوان یک دارو استفاده می کنید، حتماً با پزشک خود مشورت نمایید.

 

روش تهیه و نگهداری تخم کتان:

بهتر است دانه های تخم کتان را خریداری کرده و خود آن را در خانه اسیاب نمایید. از آنجایی که تخم کتان یک دانه روغنی است، خرید تخم کتانی که قبلاً اسیاب شده، امکان دارد گذشت زمان باعث اکسیده شدن آن گردد، در حالی که شما میتوانید دانه های تخم کتان را خریداری کرده و به موقع استفاده و به میزان احتیاج خود، آن را با اسیاب برقی در خانه اسیاب نمایید و به صورت پودر درآورید و استفاده کنید. دانه های تخم کتان میتوانند بیش از یک سال قابل استفاده باشند.

 

بهتر است پودر تخم کتان را در دمای اتاق نگهداری کنید. میزان استفاده تخم کتان برای اشخاص سالم و بزرگ سال که در استفاده آن محدودیتی ندارند، یک قاشق سوپ خوری در روز میباشد.

 

روش استفاده تخم کتان:

* به هنگام صرف ناهار، دانه های تخم کتان را به سالاد خود اضافه کرده و میل کنید.

* تخم کتان را با آبمیوه مخلوط کرده و میل نمایید.

* تخم کتان را به انواع سالادها و یا سوپ ها بیفزایید.

* تخم کتان را به ماست و یا دوغ خود اضافه کرده و میل کنید.

* تخم کتان را به سس گوجه فرنگی و یا آب انواع گوشت ها اضافه کرده و میل نمایید.

* تخم کتان را به گوشت چرخ کرده اضافه کرده و بعد با آن کوفته و یا کباب درست کنید.

* مخلوط کردن تخم کتان با آب میتواند آن را به جایگزینی برای تخم مرغ تبدیل کند.

* میتوانید تخم کتان را به کیک یا شیرینی های خانگی هم اضافه کنید.

 

ترکیبات تخم کتان:

* تخم کتان دارای انواع ویتامین ها و مواد معدنی من جمله اکثر ویتامین های گروه b بوده و دارای منیزیم و منگنز هم میباشد.

فندق جادوگر چیست؟ مزایا و عوارض فندق جادوگر

/۰ دیدگاه /در /توسط

از خواص فندق جادوگر چه میدانید؟

فندق جادوگری گیاهی با خواص دارویی قدرتمند است که به روش های مختلفی قابل استفاده است. گونه های بسیاری از فندق جادوگر وجود دارد، اما هاماملیس ( نوعی درختچه بومی آمریکای شمالی) بیشتر در داروهای قومی در ایالات متحده استفاده می شود. برگ و پوست آن به صورت چای و پماد استفاده می شود.

فندق جادوگر چیست؟

فندق جادوگر ( Hamamelis virginiana ) درختچه ای است که بومی ایالات متحده است. قرن ها توسط بومیان آمریکا به عنوان درمانی برای انواع بیماری های پوستی مربوط به تحریک و التهاب استفاده می شده است.

 

امروزه می توانید فندق جادوگر را به شکل خالص در داروخانه ها پیدا کنید. این شبیه یک بطری الکل مالش دهند است. حتی برخی از کرم ها و پماد های بدون نسخه (OTC) حاوی فندق جادوگر هستند ، مانند آنهایی که برای گزش یا بواسیر استفاده می شود.

 

از فندق جادوگری به عنوان روشی برای درمان بیماری های پوستی که به جای یک ماده قابض یا تونر سنتی ، صورت را تحت تأثیر قرار می دهند ، استفاده می شود.

 

فواید فندق جادوگر

فندق جادوگر که بیشتر اوقات روی پوست و پوست سر قرار می گیرد به دلیل توانایی در تسکین التهاب و تسکین پوست حساس بسیار مشهور است. همچنین می تواند به عنوان یک درمان طبیعی برای سایر شرایط به دمنوش های گیاهی اضافه شود و به صورت خوراکی مصرف شود.

 

۱٫ التهاب را برطرف می کند

التهاب یک واکنش ایمنی طبیعی است که برای محافظت از بدن در برابر آسیب و عفونت طراحی شده است. با این حال ، تصور می شود که التهاب مزمن نقشی اساسی در بروز بیماری های خاص دارد. فندق جادوگر حاوی ترکیبات بسیاری با خواص ضد التهابی قوی ، از جمله اسید گالیک و تانن است.

 

همچنین حاوی آنتی اکسیدان هایی است که به جلوگیری از التهاب گسترده و خنثی سازی رادیکال های آزاد که ترکیبات بیماری زایی هستند و می توانند در بدن شما جمع شوند ، کمک می کند. بنابراین ، فندق جادوگر می تواند فواید گسترده ای داشته باشد و ممکن است در درمان مسائل مربوط به التهاب ، مانند آکنه ، اگزما یا پسوریازیس مفید باشد.

 

مطالعات نشان می دهد که فندق جادوگر به صورت موضعی می تواند به طور موثر التهاب را کاهش دهد و به آرامش پوست کمک کند.

 

۲٫ تحریک پذیری پوست را کاهش می دهد

پوست حساس ، که توسط علائم حسی غیر طبیعی تعریف می شود ، یک بیماری بسیار شایع است. برخی تحقیقات نشان می دهد که استفاده موضعی فندق جادوگر روی پوست حساس ممکن است در درمان پوست ملتهب ، تحریک شده یا شکسته شده مفید باشد.

یک مطالعه در ۴۰ نفر نشان داد که استفاده از لوسیون با حداقل ۱۰ درصد عصاره فندق جادوگر در کاهش التهاب پوست و درمان اریتم پوستی موثر است.

 

به همین ترتیب ، یک مطالعه کوچک دیگر نشان داد که یک ماده آماده سازی محلی حاوی فندق جادوگر قادر به تسکین پوست حساس یا تحریک شده صورت است.

 

۳٫ به درمان بواسیر کمک می کند

بواسیر در اثر تورم و التهاب وریدهای راست روده و مقعد شما ایجاد می شود و در نتیجه علائمی مانند خارش و خونریزی ایجاد می شود. فندق جادوگر اغلب به عنوان یک درمان طبیعی برای تسکین ناراحتی و درد ناشی از بواسیر استفاده می شود.

این ماده معمولاً به پارچه یا پنبه اضافه می شود و مستقیماً در ناحیه آسیب دیده قرار می گیرد تا پوست تسکین یابد.

اگرچه تحقیقات محدود است ، اعتقاد بر این است که فندق جادوگر به دلیل اثرات ضد التهابی که دارد ، به درمان خارش ، قرمزی ، درد و تورم مرتبط با بواسیر کمک می کند.

 

علاوه بر این ، دارای خواص خونریزی دهنده است ، به این معنی که ممکن است خونریزی ناشی از بواسیر را متوقف کند. با این حال ، برای بررسی اثربخشی فندق جادوگر بر بواسیر باید مطالعات بیشتری در مورد انسان انجام شود.

 

۴٫ با آکنه مبارزه می کند

به لطف خواص ضد التهابی قدرتمندی که دارد ، برخی تحقیقات نشان می دهد که فندق جادوگر می تواند در درمان آکنه مفید باشد. بعد از تمیز کردن یا بخور دادن صورت می توان آن را مستقیماً روی صورت قرار داد تا بیشترین اثر را داشته باشد.

 

این ماده به عنوان قابض عمل می کند ، باعث می شود بافت های شما منقبض شود و به جمع شدن منافذ کمک کند ، در عین حال التهاب پوست را تسکین می دهد.

این ممکن است از آلودگی باکتری های آکنه در پوست شما جلوگیری کند. به همین دلیل ، فندق جادوگر معمولاً به بسیاری از محصولات آکنه بدون نسخه پزشک اضافه می شود و به ویژه برای افرادی که پوست چرب دارند بسیار مفید است.

 

۵٫ حساسیت پوست سر را کاهش می دهد

حساسیت پوست سر می تواند در اثر عوامل مختلفی از درمان های آرایشی مو تا شرایط پوستی مانند پسوریازیس یا درماتیت سبورئیک ایجاد شود.

استفاده از کمی فندق جادوگر روی پوست سر قبل از شستن موها ممکن است به درمان حساسیت پوست سر کمک کرده و علائمی مانند خارش و حساسیت را تسکین دهد.

 

طبق یک مطالعه بر روی ۱،۳۷۳ نفر ، استفاده از شامپوی حاوی عصاره فندق جادوگر در کاهش تحریک پوست سر موثر بود. فندق جادوگر همچنین ممکن است به تسکین التهاب کمک کند ، که می تواند در کاهش حساسیت پوست سر ناشی از شرایطی مانند پسوریازیس یا اگزما مفید باشد. همچنین گاهی به عنوان یک درمان طبیعی برای تسکین علائم سایر مشکلات پوست سر ، مانند شوره و خشکی استفاده می شود.

با این حال ، برای ارزیابی اثربخشی فندق جادوگر در درمان این شرایط ، تحقیقات بیشتری لازم است.

 

۶٫ گلودرد را تسکین می دهد

به دلیل توانایی آن در کاهش التهاب و نقش قابض ، گاهی اوقات از فندق جادوگر برای درمان گلودرد استفاده می شود. جوشاندن یک قاشق چای خوری (۵ میلی لیتر) فندق جادوگر در یک فنجان (۲۴۰ میلی لیتر) آب به مدت حدود ۱۰ دقیقه و سپس غرغره با این مخلوط ، می تواند باعث تسکین شود. اعتقاد بر این است که فندق جادوگر به کاهش تورم ، کاهش درد و خشک شدن مخاط اضافی ناشی از گلودرد کمک می کند.

 

علاوه بر این ، مصرف فندق جادوگر به دلیل داشتن تانن زیاد ممکن است باعث تحریک معده شود ، بنابراین لازم است با احتیاط ادامه دهید و در صورت نگرانی با پزشک خود مشورت کنید.

 

۷٫ از آسیب پوست محافظت می کند

فندق جادوگر سرشار از تانن است ، یک ترکیب گیاهی طبیعی با خواص آنتی اکسیدانی قوی که می تواند در صورت استفاده موضعی از پوست شما در برابر آسیب محافظت کند.

 

یک مطالعه بر روی حیوانات نشان داد که تانن می تواند به عنوان مانعی عمل کند و از ورود مواد ایجاد کننده التهاب به سلولهای پوست شما جلوگیری کند.

علاوه بر این ، یک مطالعه آزمایش لوله ای نشان داد که فندق جادوگر به خنثی سازی رادیکال های آزاد مضر کمک کرده و از گسترش سلول های سرطانی پوست جلوگیری می کند.

 

۸٫ عفونت را دفع می کند

برخی مطالعات نشان می دهد که فندق جادوگر ممکن است در مبارزه با انواع خاصی از عفونت های ویروسی مفید باشد. به عنوان مثال ، یک مطالعه لوله آزمایش نشان داد که تانن موجود در فندق جادوگر اثرات ضد ویروسی علیه آنفلوانزای A و ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) از خود نشان می دهد.

 

یک مطالعه آزمایش آزمایشگاهی دیگر نشان داد که عصاره فندق جادوگر فعالیت ویروس هرپس سیمپلکس ۱ را که معمولاً مقصر تبخال است ، مهار می کند. به همین دلیل ، فندق جادوگر اغلب به صورت محلی به عنوان یک داروی طبیعی برای کمک به مبارزه با تبخال و تسکین علائم استفاده می شود.

 

 

نحوه استفاده ایمن از جادوگر فندق

اکثر افراد می توانند با کمترین خطر عوارض جانبی از فندق جادوگر استفاده کنند.

 

• پمادها و عصاره ها را می توان چندین بار در روز به طور مستقیم روی پوست قرار داد و با خیال راحت برای درمان بواسیر بعد از هر بار اجابت مزاج تجویز کرد.

 

• برخی از افراد ممکن است پس از استفاده موضعی فندق جادوگر ، تحریک پوستی یا واکنش های آلرژیک را تجربه کنند.

 

• انجام آزمایش اولیه وصله پوستی روی قسمت کوچکی از پوست می تواند به جلوگیری از عوارض جانبی ناخواسته و واکنش های پوستی کمک کند.

 

• علاوه بر این ، در حالی که مصرف ۳-۴ قاشق چای خوری (۱۵-۲۰ میلی لیتر) فندق جادوگر در روز به طور کلی بی خطر تلقی می شود ، مصرف مقادیر زیاد ممکن است باعث تحریک معده و استفراغ شود.

 

بنابراین ، بهتر است فقط از مقادیر کم به صورت خوراکی استفاده کنید و درباره عوارض جانبی یا نگرانی با پزشک خود در میان بگذارید.

 

خط پایان

فندق جادوگر قابض است که اغلب به عنوان یک داروی موضعی طبیعی استفاده می شود.

این ماده حاوی چندین ترکیب با خواص ضد التهابی و ضد ویروسی قوی است که ممکن است در درمان انواع بیماری ها از آکنه و حساسیت پوست سر تا بواسیر مفید باشد.

با این وجود ، تحقیقات بیشتری برای کشف کل طیف مزایای بالقوه این گیاه قدرتمند لازم است.